Tartalom
- 1 Hogyan készítsünk gombócot tejgombával
- 2 Mennyit főzni gombából tejgombócból
- 3 Lépésről-lépésre receptek galuskával tejgombával fotókkal
- 3.1 Egyszerű recept a nyerstej galuskához
- 3.2 Gombóc tejgombával és burgonyával
- 3.3 Recept galuskához sós tejgombával és hagymával
- 3.4 Gombóc friss tejgombából és halból
- 3.5 Gombóc friss tejgombával és csirkemájjal
- 3.6 Gombóc tejgombával és tojással
- 3.7 Gombóc tejgombával és hússal
- 3.8 Gombóc tejgombával és más gombával
- 4 Gombás gombóc kalóriatartalma
- 5 Következtetés
A tejgombócos galuska egy hagyományos étel sovány változata, amely kiváló kiegészítője lesz a mindennapi asztalnak. Ez a töltelék könnyen elkészíthető és jól illeszkedik más termékekhez. A pelmeni az orosz konyha egyik leghíresebb étele. Népszerűségüket az előkészítés egyszerűségének, a kiváló ízlésnek és a magas kalóriatartalomnak köszönhetik.
Hogyan készítsünk gombócot tejgombával
Bármely gombóc két fő összetevőből áll - a tésztából és a töltelékből. Ezen elemek mindegyike befolyásolja az étel ízét.
A tészta összegyúrásához szüksége lesz:
- liszt - 3 csésze;
- víz - 1 pohár;
- 1 tojás;
- só - 1 teáskanál;
- növényi olaj - 1 evőkanál. l.
A tésztát tiszta felületen kell főzni. Lisztet szitálnak rá, egy dombban gyűjtik össze. Középen meg kell tennie egy kis mélyedést, bele kell önteni a vizet és be kell hajtani egy tojást, sót. Gyúrja össze a kemény tésztát, és hagyja 30 percig, törölközővel vagy szalvétával letakarva.
Friss mintákat használnak a töltéshez. Korábban ajánlott több órán át áztatni őket, hogy ne legyen keserű íze. Ezt követően le kell vágni a lábát, meg kell tisztítani a szennyeződéseket a kupakok felületéről.
Ezután többféle módon főzhet darált tejgombót gombócnak. Ebben az esetben minden a személyes preferenciáktól és az egyéni ízléstől függ.
Mennyit főzni gombából tejgombócból
Legalább 10 percig kell főznie az edényt. A hőkezelés időtartama a tészta vastagságától függ. Ha vékonyra nyújtjuk, akkor a termék gyorsabban sül el.
Átlagosan 12-15 perc elegendő a főzéshez. Sőt, mérsékelt tűzön kell főznie. 1 kg termékhez 4 liter vízre és 40 g sóra van szükség. Forrós sós vízbe helyezzük, majd réses kanállal eltávolítjuk.
Lépésről-lépésre receptek galuskával tejgombával fotókkal
A gombatöltelék elkészítésének számos módja van. Segítségükkel kiváló darált húst főzhet, amely ízletes és tápláló lesz az ételből. Az alábbiakban bemutatjuk a legjobb gombóc recepteket, amelyeket abszolút mindenki tud főzni.
Egyszerű recept a nyerstej galuskához
Először meg kell gyúrni a tésztát. Amíg be van töltve, finom gomba tölteléket készíthet.
Szükséged lesz:
- gomba - 300 g;
- hagyma - 1-2 fej;
- vaj - 4 evőkanál. l.;
- só, fűszerek, gyógynövények - ízlés szerint.
Nyers tejgombát nem tesznek a tésztába. Az étvágygerjesztő töltelék elkészítéséhez megfelelően elő kell készíteni őket.
Főzés lépései:
- A megmosott gyümölcstesteket összetörik.
- Fele forraljuk sós vízben.
- A második részt serpenyőben sütjük.
- A sült gombához főtt gombát és vajat adnak.
- A kockára vágott hagymát külön megpirítjuk.
- Keverje össze az összetevőket, adjon hozzá sót és fűszereket.
Ezt követően ki kell nyújtania a tésztát, és ki kell vágnia egy kerek vagy négyzet alakú alapot. Helyezzen mindegyikre 1 kanál darált húst. Az alap szélei megszorulnak, ezután a munkadarabot felforralhatjuk vagy a fagyasztóba helyezhetjük tárolás céljából.
Egy másik lehetőség a gombás gombákról a videón:
Gombóc tejgombával és burgonyával
A gomba és a burgonya kombinációját az egyik legjobb hagyományos tölteléknek tartják. Aktívan használják különféle sütemények készítéséhez. Ez a töltelék ideális gombócokhoz is.
Szükséges összetevők:
- főtt burgonya - 150 g;
- szárított gomba - 40 g;
- hagyma - 1 fej;
- vaj - 50 g;
- só, fűszerek, gyógynövények - ízlés szerint.
A főzési elv hasonló az előző recepthez. Meg kell gyúrni a tésztát, elő kell készíteni a gombóc alapját és meg kell tölteni a töltelékkel.
Hogyan készítsünk darált húst:
- A szárított tejgombákat több órán át áztassa vízben, őrölje le.
- Az elkészített gombákat 5-8 percig forraljuk, majd serpenyőben megsütjük.
- Adjon hagymát és gyógynövényeket a sütéshez.
- Keverje össze a gombát burgonyával, keverje össze, adjon hozzá sót, fűszereket, gyógynövényeket.
Egy ilyen darált hússal főtt étel nagyon kielégítőnek bizonyul. Javasoljuk, hogy tejföllel vagy vajjal tálaljuk.
Recept galuskához sós tejgombával és hagymával
A töltelékhez használhat pácolt gombát, de először ki kell próbálni őket. Ha túl sósak, folyó víz alatt kell öblíteni.
A töltéshez szüksége lesz:
- sós tejgomba - 0,5 kg;
- tejföl - 100 g;
- hagyma - 3 fej;
- 2 tojás;
- fűszerek ízlés szerint.
A gombákat húsdarálón hagymával együtt vezetik át. Ezután adjunk hozzá tejfölt és tojást a keverékhez. Az eredmény egy étvágygerjesztő töltelék, amelyet a korábban elkészített vékonyan hengerelt tésztához adnak.
Gombóc friss tejgombából és halból
A darált hal egy másik sovány töltelék. Ez az összetevő jól passzol a friss tejgombához. A hal szerelmeseinek mindenképpen ki kell próbálniuk ezt a receptet.
Szükséged lesz:
- gomba - 100 g;
- hagyma - 2 fej;
- növényi olaj - sütéshez;
- az Ön által választott darált hal - 400 g;
- só, fűszerek - választható.
Főzés módja:
- Forraljuk fel a gombát forrásban lévő vízben, amíg megpuhul.
- A tejgombákat, halfiléket és hagymákat húsdarálón vezetik át.
- A kapott darált húst egy serpenyőben vajjal sütjük.
Ezt az ételt ajánlott ecettel tálalni. A tejszínes mártás vagy a tejföl szintén jó adalék lehet.
Gombóc friss tejgombával és csirkemájjal
A máj a tejgombóc gombócok töltelékének eredeti adalékává válik. A legjobb csirkét venni, mivel ez a leglágyabb, nem keserű íze és gyorsan főz.
Szükséges összetevők:
- csirkemáj - 1 kg;
- gomba - 300 g;
- hagyma - 1 fej;
- só, fekete bors - ízlés szerint.
A májat gondosan válogatni kell, és az epevezeték maradványait és a vezikulákat el kell távolítani. Kellemetlen keserű ízt adhatnak, és elronthatják a darált húst. A májdarabokat alaposan ki kell öblíteni a maradék vér kiöblítéséhez is.
Főzés lépései:
- Gyúrja össze a tésztát, és hagyja, hogy beolvadjon.
- Egy serpenyőben apróra vágott hagymát sütünk.
- Adja hozzá az elkészített májat.
- Sütés közben süsse át a tűzön.
- A finomra vágott tejgombákat külön megpirítjuk.
- Vigye át a májat húsdarálón, vagy keverővel keverje össze, keverje össze sült gombával.
- Húzza ki a tésztát, formázza az alapokat, töltse meg és zárja le.
Az e recept szerint elkészített ételt vajjal kell tálalni. A gomba szósz egy másik tökéletes kiegészítő.
Gombóc tejgombával és tojással
A recept friss gyümölcs testek használatát írja elő. Szárítottakat is szedhet, csak előbb vízbe kell áztatni és felforralni.
A következő összetevőkre van szükség:
- 10 tojás;
- gomba - 50 g;
- hagyma - 1 fej;
- vaj - 50 g;
- só, bors - ízlés szerint.
Főzés lépésről lépésre:
- Először is a hagymát serpenyőben olajjal sütjük.
- Ezután gomba kerül hozzájuk.
- A tojásokat külön forraljuk, keményre főzzük, majd hűvös vízben lehűtjük, meghámozzuk és villával gyűrjük, amíg homogén massza nem alakul ki. Sült gombát hagymával adnak hozzá, sót és borsot.
Az elkészített darált húst a tésztába tesszük. Az edényt legfeljebb 10 percig érdemes főzni. Leginkább napraforgóolajban sült hagymával vagy tejföllel szolgálják fel.
Gombóc tejgombával és hússal
A gomba remekül kiegészíti a hagyományos húsgombócot. Az ilyen ételhez darált húst önállóan kell főzni, és nem boltot vásárolni. Ekkor a töltelék friss és lédús lesz.
Összetevők listája:
- marhahús vagy sertés - 300 g;
- gomba - 200 g;
- 1 nagy hagyma;
- növényi olaj - sütéshez;
- só, fűszerek - ízlés szerint.
Hogyan kell főzni:
- Gyúrja össze a szükséges mennyiségű tésztát, és hagyja egy külön edényben, törölközővel letakarva.
- Vigye át a húst egy darálón.
- Ezt követően hagyja ott a gombát és a hagymát.
- Keverje össze a darált húst, adjon hozzá sót és fűszereket.
- Húzza ki a tésztát, formázza meg az alapokat és töltse fel darált hússal.
Legalább 15 percig főznie kell egy receptet, amely e recept szerint készült. Ezután a darált hús gombával felszabadítja a levét, így az étel ízletesebb lesz.
Gombóc tejgombával és más gombával
Ez a fajta töltelék minden bizonnyal vonzó lesz a gomba szerelmeseinek. A darált hús elkészítéséhez csak ehető fajokat ajánlott venni: vargányát, mézes galuskát, sampinyonval, rókagombával.
A töltelékhez szüksége lesz:
- nyerstej gomba és más gomba közül választhat - 200 g egyenként;
- hagyma - 1-2 fej;
- növényi olaj - sütéshez;
- só, fűszerek - ízlés szerint.
A tölteléket főtt és sült gombákból egyaránt elkészítheti. Kombinálhatja mindkét lehetőséget egymással.
Főzés módja:
- Forraljuk fel a gombát, amíg félig meg nem fő.
- Dobd ki egy szűrőedényben, engedd le.
- Vágjuk apróra és pirítsuk meg vajjal és hagymával.
- Hozzáadjuk a tölteléket a kialakult tésztalapokhoz.
A munkadarabot sós vízben 8-10 percig forraljuk, amíg a tészta elkészül. Tejföllel vagy vajjal ajánljuk.
Gombás gombóc kalóriatartalma
A pelmen nagyon tápláló termék, ezért a zord éghajlati viszonyokkal rendelkező régiókban értékelik. A kalóriatartalom a választott töltelék típusától függ. A szokásos tejgombócos galuskák 100 g-ban körülbelül 110 kcal-t tartalmaznak. Hússal vagy halal együtt a kalóriatartalom jelentősen megnő. Figyelembe kell vennie annak a mártásnak vagy mártásnak a tápértékét is, amellyel a kész ételt szolgálják fel.
Következtetés
A tejgombócos gombóc egyedülálló étel, amely lehetővé teszi, hogy változatosságot adjon a mindennapi asztalhoz. A gomba töltelék különféle összetevőkkel kiegészíthető, így még eredetibbé válik. A darált tejgomba kiváló analógja a hagyományos hústölteléknek. Ugyanakkor egy ilyen étel nem veszíti el tápértékét, és mindenkit képes lesz telíteni.