Tartalom
Az északi áfonya hatalmas mennyiségű tápanyagot és vitamint tartalmaz. A mézes áfonya nemcsak csemege, hanem nagyon hatékony módszer az immunrendszer megerősítésére és az egészség megőrzésére télen.
Hasznos tulajdonságai áfonya mézzel
Ezek a termékek egyénileg vitaminokat és gyógyító tulajdonságokat tárolnak. Szinte minden recept a megfázás kezelésére mézet vagy áfonyalevet tartalmazó tejet tartalmaz. És amikor ezeket a termékeket összekeverik, a jótékony tulajdonságok fokozódnak. A keverék a következő hatásokat gyakorolja a testre:
- Serkenti az emésztési folyamatokat.
- Serkenti a szív aktivitását és normalizálja a vérkeringést.
- Természetes antibiotikum.
- Erősíti a test izzadását
- Javítja az egészséget megfázás esetén.
- Hígítja a vért és segít a magas vérnyomás kezelésében.
- Segít a vitaminhiányban.
- Erősíti az immunrendszert.
- Kezeli a hólyaghurutot.
A mézes áfonya testben történő felhasználása után megemelkedik a C-vitamin szintje, valamint számos nélkülözhetetlen nyomelem. Számos betegség kezelésében nemcsak magát az áfonyát használják mézzel, hanem további összetevőket is, leggyakrabban citromot, fokhagymát és tormát. Alkoholra is készítenek tinktúrákat, de számos ellenjavallatuk van: először is a terhesség és a gyermekkor, valamint az alkoholizmus bármely szakasza.
Népi receptek áfonya mézzel
Az áfonyaméz keverék sokféle változatban kapható. A legtöbb esetben további összetevőket adnak hozzá, attól függően, hogy ez a recept melyik betegségre vonatkozik. A keverék lehet közvetlenül áfonyából, valamint levéből. A mézet leggyakrabban mészként használják, de más lehetőségek is lehetségesek a páciens ízlése szerint.
Az áfonya-méz keverék népi receptjei nemcsak megfázás, hanem asztmás rohamok, vesebetegség esetén és az agyi aktivitás erősítésében is segítenek. Tonizáló és helyreállító szer. A mézes áfonya receptjei különösen hasznosak a szezonon kívül, amikor az immunrendszer legyengült, és baktériumok és vírusok támadják meg. Ebben az időszakban a megelőzés érdekében a vörösáfonyát mézzel beviheti a rendszeres étrendbe. A hozzáadott fokhagyma pedig a megfázás és a SARS másik gyógymódja lesz.
Fokhagymával
Mindenki ismeri a fokhagyma előnyeit. Ám áfonya-méz keverékhez adva a recept nélkülözhetetlenné válik a fertőző betegségek elleni küzdelemben. A recept egyszerű:
- Keverjen össze egy pohár mézet 1,5 pohár érett áfonyával.
- Adjunk hozzá egy csésze csésze zúzott fokhagymát.
- Keverjük össze és tegyük hűtőbe.
1 evőkanál lefekvés előtt ajánlott bevenni. Ez erősíti az ereket, egészséges alvást és alacsonyabb vérnyomást hipertóniás betegeknél.
Megfázás esetén
Megfázás esetén olyan receptet alkalmaznak, amelyben nem magát az áfonyát, hanem annak levét használják. Ehhez szüksége lesz:
- 150 gramm áfonyalé, fekete retek és hagyma;
- 100 gramm citromlé;
- 200 g méz.
Keverje össze az összes alkatrészt és öntsön vodkát. Tartsa hűtve. Vegyünk naponta kétszer egy teáskanálért. Fontos megérteni, hogy ez a recept alkoholt tartalmaz, ezért nem mindenki számára megfelelő.
A nyomástól
A mézes áfonya csökkentheti a vérnyomást, ami nagyon fontos a magas vérnyomásban szenvedő betegek számára. A népi recept használatakor normális szinten tarthatja a nyomást, és nem számíthat rá, hogy megcsúszik.
Az áfonyát és a mézet egyenlő részekben keverjük össze egy turmixgépben. Ezt a keveréket naponta kétszer teával fogyasztják. Normál nyomáson naponta kétszer 1 teáskanál egy pohár teához elegendő.Ha a nyomás ugrik, akkor az adagot evőkanálra növelik. Ebben az esetben fél órával étkezés előtt kell bevenni a keveréket.
Anginával
Az angina állandó torokfájás és képtelen normálisan enni vagy inni. Ezért a tünetek enyhítésére van egy népi recept, amelyet sikeresen alkalmaznak bármilyen megfázás esetén:
- 200 g áfonyalé.
- 75 g méz.
Keverje össze a mézet a levével, és vízfürdőben időnként megkeverve melegítse. A vényköteles méznek teljesen fel kell oldódnia. A kapott húslevest 25 g éhgyomorra vegye be. Annak megakadályozása érdekében, hogy a torok túl édes legyen, ihat meleg vízzel. Tehát addig használja az áfonyás-mézes italt, amíg a torokfájás el nem tűnik.
Köhögéstől
Köhögéskor az áfonya és a méz keverékének több receptje is hatékony lesz. A legnépszerűbb recept a torma hozzáadása. Segít még akkor is, ha a köhögés hörghurutig súlyosbodik:
- A fagyott tormát finom reszelőn reszeljük le.
- Adjunk hozzá áfonyát, apróra vágva.
- Adj hozzá mézet.
- Nap ragaszkodni.
Egy nap elteltével a kész keveréket el lehet venni. Ehhez 10 gramm keveréket fel kell oldani a szájban, akár napi ötször. Az íze kellemetlen lehet, ezért sima vízzel lemosható.
Az edények tisztításához
A keverék tökéletesen megtisztítja az ereket a koleszterintől, ami érelmeszesedéshez és sok más egészségügyi problémához vezet. A recept egyszerű:
- 1 kg áfonyát bármilyen módon ledarál.
- Adjunk hozzá 200 gramm darált fokhagymát.
- Ragaszkodjon sötét helyhez.
- 12 óra múlva adjunk hozzá 500 g mézet.
Ezt a receptet ajánlott minden nap használni, napi 50 g, de legfeljebb naponta kétszer. Tavasszal és ősszel használva a test tisztítása mellett a keverék erősíti az immunrendszert és megállítja a megfázás kialakulását.
Ízületekhez
Az áfonya-méz keverék fokhagymával az ízületek erősítésére is szolgál. Ez egy univerzális recept, amely segít az ízületi gyulladásban, arthrosisban és a mozgásszervi rendszer egyéb problémáiban szenvedő betegeknél.
Hozzávalók:
- 5 evőkanál. l. édesem;
- 100 g áfonya;
- 1 citrom;
- 4 fej fokhagyma.
Apróra vágjuk és összekeverjük a fokhagymát, az áfonyát és a citromot kéreg nélkül. Ezután adjunk hozzá mézet és öntsünk egy három literes palackba. Öntse a fennmaradó helyet meleg vízzel. Három napig hideg helyen kell tartani. Ezután szűrjük le és tegyük üvegekbe. Inni 100 ml éhgyomorra körülbelül 1 órával a reggeli előtt.
A májra
Az áfonyaméz recept a máj tisztításában is segít. Ehhez a kimagozott citromot daráljuk húsdarálóban, de bőrrel. Ezután adj hozzá egy font áfonyát és egy fej darált fokhagymát. Keverje össze az összetevőket, és adjon hozzá 350 g mézet. Tegye a keveréket egy napra hűtőszekrénybe. Vegyünk elegendő mennyiségű 20 g-ot naponta 2-szer egy hónapig.
Ellenjavallatok
De vannak olyan tényezők, amelyek esetében egyes betegeknek nem ajánlott az áfonya-méz keverék szedése. Még egy ilyen hasznos terméknek is vannak saját ellenjavallatai. Ezek tartalmazzák:
- Cukorbetegség.
- Intolerancia és allergiás reakció a mézre, áfonyára vagy további összetevőkre.
- A fekély a gyomor-bél traktus bármely részén.
- Savas gyomorhurut.
- Kóros májproblémák.
- Három év alatti gyermekek.
- Vékony fogzománc.
Ezenkívül a szakértők nem javasolják az áfonya alkalmazását, ha irritációk vannak a gyomor-bél traktus nyálkahártyájában.
Következtetés
A mézes áfonya egyszerre egészséges és ízletes. Gyengült immunitás, a felső légúti betegségek és az erek problémái, a méhészeti termékekből és az északi bogyókból származó népi receptek pótolhatatlanok. De még mindig figyelembe kell venni az ellenjavallatokat, mivel az áfonya meglehetősen erős irritáló hatású a gyomor-bél traktus nyálkahártyájára.És ajánlott gondosan kezelni azokat a recepteket is, ahol az áfonyán és a mézen kívül alkoholt is használnak. Használatukat szigorúan meghatározott mennyiségekre kell korlátozni.
