Tartalom
- 1 Hogyan kell főzni rókagombát sertéshússal
- 2 Sertéshús receptek rókagombával
- 2.1 Rókagomba burgonyával és sertéshússal
- 2.2 Sertéshús rókagombával tejszínes mártásban
- 2.3 Rókagombával és sertéshússal ellátott edények
- 2.4 Párolt sertéshús rókagombával tejfölös mártásban
- 2.5 Sertéshús rókagombával, dióval és sajttal
- 2.6 Sertéshús rókagomba és hajdina
- 2.7 Sertéshús rókagombával és borral
- 3 Az étel kalóriatartalma
- 4 Következtetés
Mindenki ismeri a rókagomba és általában a gomba előnyeit. Számos recept van a főzéshez, például a sertéshús rókagombával - szokatlan kombináció, amely tökéletesen kiegészíti egymást. Az étel ízletes, aromás és nagyon kielégítő.
Hogyan kell főzni rókagombát sertéshússal
A kulináris remekmű elkészítéséhez legalább két összetevőre van szükség - sertéshúsra és rókagombára. Mielőtt folytatnánk a tényleges folyamatot, fontos elkészíteni az alkatrészeket. Ehhez a gombákat meg kell tisztítani az erdőtörmeléktől, folyó víz alatt ki kell öblíteni és sós vízben legfeljebb 20 percig forralni.
Egy finom étel elkészítéséhez a gomba szinte bármilyen formában alkalmas: fagyasztott, pácolt. A húst főzés előtt nem ajánlott áztatni, mert elveszítheti ízét. Elég, ha hideg vízzel leöblítjük. Ennek az ételnek az elkészítésére számos lehetőség kínálkozik, amelyek közül a legelterjedtebbek: serpenyőben, sütőben és lassú tűzhelyben.
Sertéshús rókagombával egy serpenyőben
Tehát, amikor a fő összetevőket elkészítik, azokat részekre kell vágni: ezt négyzetek vagy csíkok formájában lehet megtenni. Érdemes megfontolni, hogy a durvára vágott elemek főzése hosszabb ideig tart. Fontos megbizonyosodni arról, hogy a munkadarabok kb. A húst először sóval és borssal kell megszórni, és egy ideig hagyni kell.
A következő lépés a hagyma elkészítése: megpucoljuk és felaprítjuk. Hogyan kell vágni - a háziasszony maga dönt: kockákban, szívószálakban vagy félgyűrűkben.
Az első lépés az, hogy a hagymát növényi olajjal elküldjük a serpenyőbe, sütjük, amíg átlátszó nem lesz. Ezután egy előmelegített serpenyőben sertésdarabokat aranybarnára sütnek. Ezután adhat hozzá gombát, kb 10 percig piríthatja. Ugyanakkor hozzá kell adnia az összes szükséges fűszert, például szárított gyógynövényeket vagy fekete borsot. Ahhoz, hogy a hús puha legyen, használjon vizet, csukja le a fedelet és párolja addig, amíg megpuhul. Ez általában körülbelül 30–40 percet vesz igénybe.
Ha sertéshúst rókagombával főzünk egy serpenyőben, nem szükséges csak ezekre az összetevőkre korlátozódni, például az étel krémes vagy tejfölös mártásban, valamint burgonyával és borral nagyon finomnak bizonyul.
Sertéshús rókagombával a sütőben
A sütőben történő főzéshez szükséges termékek előkészítésének folyamata nem különbözik a fenti lehetőségtől: a gombákat megmossuk, felforraljuk, ha szükséges, közepes darabokra vágjuk a hússal, a hagymákat meghámozzuk és apróra vágjuk.
Először a sertéshúst le kell verni egy speciális konyhai kalapáccsal, majd ízlés szerint sót és borsot, ha szükséges, hozzáadhat bármilyen fűszert. Annak érdekében, hogy sertéshúst rókagombával sütjünk, elő kell készíteni egy formát, fóliát kell tenni rá és olajjal meg kell kenni. Ezután az összes elkészített hozzávalót rétegenként, a következő sorrendben helyezze el: hús, hagyma, gomba. Meg kell jegyezni, hogy nem szükséges nyers húst sütni. Egyes receptek előírják a darabok elősütését, amelyeket csak ezután tesznek a formába. Rendszerint a munkadarabot 30-40 percig előmelegített sütőbe küldik.
Sertéshús rókagombával lassú tűzhelyben
Ennek az ételnek a főzése multicookerben nagyjából két lépésre osztható:
- Vágja le a húst, tegye egy tálba, és állítsa be a "Fry" üzemmódot, folyamatos keverés közben kb. 20 perc alatt aranybarnára sütjük.
- Ezután küldjön zöldséget és gombát a húshoz, ahol 30 percre be kell állítani a "Pörkölt" módot.
Sertéshús receptek rókagombával
A rókagomba sertéshúsnak meglehetősen sok változata létezik, ízük, megjelenésük és kalóriatartalmuk mindegyikében különbözik. Érdemes megfontolni a legnépszerűbb recepteket, amelyek vonzóvá teszik a háztartásokat és a vendégeket.
Rókagomba burgonyával és sertéshússal
A főzéshez szüksége van:
- sertéshús - 300 g;
- burgonya - 300 g;
- sárgarépa - 2 db .;
- friss rókagomba - 400 g;
- hagyma - 1 db;
- növényi olaj.
Lépésről lépésre:
1. Az elővágott húsdarabokat addig sütjük, amíg arany árnyalatok nem jelennek meg rajta. Kicsit sózzuk, borsozzuk.
2. Lereszeljük a sárgarépát, a hagymát kockákra vágjuk. Tegye az üres részeket a közös serpenyőbe, párolja addig, amíg a zöldségek megpuhulnak.
3. Tegye a sült zöldségeket hússal együtt a serpenyőbe, és adja hozzá az előre elkészített rókagombát. Letakarva lassú tűzön kb. 20 percig pároljuk.
4. Ezután küldje el az apróra vágott burgonyát és fűszerezze sóval.
5. Tegyen fél pohár vizet a keményítőbe. Helyezze az edényt alacsony hőfokon készenlétbe. A készenlétet a burgonya puhasága határozza meg.
Sertéshús rókagombával tejszínes mártásban
Az étel elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szükség:
- sertéshús - 400 g;
- rókagomba - 300 g;
- napraforgóolaj;
- hagyma - 1 db;
- krém - 100 ml;
- só, bors - ízlés szerint.
Lépésről lépésre:
- Készítse elő az összes szükséges összetevőt: vágja közepes darabokra a hagymát, a gombát és a húst.
- A húst forrásban lévő olajba tesszük, és aranybarnára sütjük.
- Rókagombát és hagymát adunk hozzá, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.
- Letakarva puhára pároljuk.
- 5 perccel a tűzhelyről való levétel előtt öntsük a tejszínt a serpenyő tartalmába, és zárjuk le a fedelet.
Rókagombával és sertéshússal ellátott edények
Szükséges összetevők:
- sertéshús - 300 g;
- vaj - 20 g;
- rókagomba - 200 g;
- tejföl - 100 g;
- hagyma - 2 db;
- só, fűszerezés - ízlés szerint.
Készítmény:
- Vágjuk a húst közepes méretű csíkokra, kevés olajon aranybarnára sütjük. Idővel körülbelül 2 percet vesz igénybe mindkét oldalon.
- A hagymát félkarikára vágjuk, külön serpenyőben megpirítjuk.
- Tegyen egy kis darab vajat az előkészített edények aljára.
- Forraljuk a rókagombákat enyhén sós vízben, öblítsük le, szárítsuk meg és cserépbe rendezzük.
- Tegyen 1 evőkanál gombát. l. tejföl, jól kenje meg.
- Tegye a sült hagymát a következő rétegbe, és ugyanúgy fedje le tejföllel.
- Hozzáadjuk a sült hús darabjait, megkenjük tejföllel.
- Öntsön egy kis vizet minden edénybe, körülbelül 5 evőkanál. l. Víz helyett hozzáadhatja a húslevest, amelyben a gombát főzték.
- Zárt fedővel ellátott edényeket tegyen egy előmelegített sütőbe.
- 20 percig főzzük 180 - 200 ° C-on, majd nyissuk ki a fedeleket, és hagyjuk a sütőben 5 - 10 percig, hogy finom arany kéreg keletkezzen.
Párolt sertéshús rókagombával tejfölös mártásban
Szükséges összetevők:
- hagyma - 2 db;
- sertéshús - 500 g;
- liszt - 2 evőkanál. l.;
- tejföl - 250 g;
- rókagomba - 500 g;
- vaj - 20 g;
- burgonya - 200 g.
Lépésről lépésre:
- Egy serpenyőben húsdarabokat sütünk aranybarnára, és külön tányérra tesszük.
- Apróra vágjuk a hagymát, megsütjük ugyanabban a serpenyőben, ahol a sertéshúst sütötték.
- Aprítsuk fel a gombát, adjuk hozzá a hagymához. Addig főzzük, amíg az összes folyadék el nem párolog.
- Kenje meg a forma alját egy kis darab vajjal.
- Vágjuk a burgonyát szeletekre, tegyük az első rétegbe a formában.
- Tegyen húst burgonyára, majd gombát és hagymát.
- A szósz elkészítéséhez meg kell olvasztani a vajat.
- Adjunk hozzá lisztet, főzzük aranybarnára.
- Kis adagokban tejfölt adunk a mártáshoz, folyamatosan keverjük, hogy ne legyen csomó.
- Só ízlés szerint.
- Öntsük a kész keveréket egy formába.
- Küldje előmelegített sütőbe, 180 ° C-ig.
Sertéshús rókagombával, dióval és sajttal
Hozzávalók:
- sertéshús - 800 g;
- kemény sajt - 200 g;
- húsleves - ½ evőkanál;
- rókagomba - 500 g;
- füstölt sertés szegy - 200 g;
- 1 kis csokor petrezselyem
- fokhagyma - 5 gerezd;
- napraforgóolaj;
- fenyőmag vagy kesudió - 50 g;
- só, bors - ízlés szerint.
Utasítás:
- Készítsen kb. 1 cm vastag szeleteket a sertéshúsból, a végéig levágás nélkül.
- Vágja fel a gombát, és tegye bele a húsrészeket.
- Finoman vágja le a füstölt mellet, és küldje el a rókagomba után.
- Vágjuk a zöldeket, a gerezd fokhagymát és a diót.
- Keverje össze a kapott keveréket finomra reszelt sajttal, rendezze a sertésszeletek belsejébe.
- Sózza meg a húst a tetején, és nyomja meg.
- Annak érdekében, hogy a munkadarabok ne essenek szét, azokat menettel kell megkötni.
- Az üres részeket forrásban lévő olajba tesszük, aranybarnára sütjük.
- Tegye a sült húsdarabokat speciális formába.
- Tetejére húsleves kerül, amely a gomba felforrasztása után megmaradt.
- 90 percig sütjük.
- A kész húst kissé hűtsük le, vegyük le a cérnát és vágjuk részekre.
Sertéshús rókagomba és hajdina
Hozzávalók:
- sertéshús - 500 g;
- fokhagyma - 5 gerezd;
- rókagomba - 500 g;
- hajdina dara - 300 g;
- hagyma - 1 db;
- paradicsom - 3 db .;
- napraforgóolaj - 4 evőkanál. l.;
- paradicsompüré - 5 evőkanál l.;
- bors - 8 db;
- babérlevél - 4 db .;
- sárgarépa - 1 db;
- húsleves vagy víz - 800 ml;
- só ízlés szerint.
Lépésről lépésre:
- Egy keményítőben vagy üstben finomra vágott hagymán megsütjük.
- Adjunk hozzá reszelt sárgarépát.
- Amikor a zöldségek arany árnyalatot kapnak, küldjön nekik apróra vágott fokhagymát.
- Helyezze az elővágott húst közepes darabokra, és 5 percig pirítsa.
- Vágjuk le a rókagombát, adjuk a közös ételhez, csukjuk le a fedelet és hagyjuk forralni, hogy az erdei ajándékok levet adjanak.
- Hámozzuk meg a paradicsomot, vágjuk fel és küldjük el gombának és húsnak.
- Ezután adjunk hozzá babérleveleket, sót, borsot és gabonaféléket. Öntsünk vizet vagy húslevest, keverjük össze és forraljuk fel.
- Pároljuk 25-30 percig lefedve.
Sertéshús rókagombával és borral
Hozzávalók:
- sertéshús - 400 g;
- hagyma - 1 db;
- rókagomba - 200 g;
- fokhagyma - 1 szelet;
- liszt - 4 evőkanál. l.;
- krém - 200 ml;
- száraz fehérbor - 200 ml;
- Provence-i gyógynövények - 1 teáskanál;
- napraforgóolaj - 30 ml;
- só és bors ízlés szerint.
Lépésről lépésre:
- A húst nagy darabokra vágjuk, sóval és borssal ízesítjük, majd lisztbe forgatjuk.
- Az elkészített sertéshúst olajjal megpirítjuk. Helyezze az arany árnyalat kész darabjait egy külön lemezre.
- A fokhagymát apróra vágjuk, a hagymát félkarikára vágjuk, a gombákat darabokra vágjuk. Sütjük a fentieket növényi olajban.
- Amikor a felesleges víz elpárolog, adjuk hozzá a sertéshúst.
- Keverjük össze és öntsük a borra. Pároljuk nagy lángon körülbelül 15 percig.
- Ez idő után adjunk hozzá sót, borsot és fűszereket, majd öntsük hozzá a tejszínt.
- Pároljuk lassú tűzön 15 percig.
Az étel kalóriatartalma
A főzéshez szükséges fő összetevők kalóriatartalmát a táblázat tartalmazza:
№ | Termék | kcal / 100 g |
1 | friss rókagomba | 19,8 |
2 | sertéshús | 259 |
3 | íj | 47 |
4 | sárgarépa | 32 |
5 | napraforgóolaj | 900 |
Az ételek kalóriatartalmának ismeretében kiszámíthatja maga az étel kalóriatartalmát.
Következtetés
A rókagomba sertéshús külön figyelmet érdemel, mivel sokoldalú étel. A receptek nemcsak családi vacsorára, hanem ünnepi asztalra is alkalmasak.