Tök chips a sütőben, a szárítóban, a mikrohullámú sütőben

A sütőtök chips finom és eredeti étel. Sósan és édesen egyaránt főzhetők. A folyamat ugyanazt a főzési módszert használja. A kijáratnál azonban az ételek változatos ízűek - fűszeresek, fűszeresek, sósak, édesek.

Hogyan készítsünk tök chipset

Szinte minden zöldségfajta alkalmas harapnivalókra.

Vágott zöldség vásárlása nem ajánlott. Mivel az eltarthatósági idő hosszú, tanácsos megvásárolni az egész tököt, és otthon vágni. A chipshez és más tökös ételekhez a következő fajtákat használják:

1. Butternut tök.
   
   Körte alakú vagy "gitárszerű" forma jellemzi. Vékony, halvány narancssárga bőre van. Ez a legédesebb zöldségfajta. A pép lédús, "cukros", de nem vizes, gazdag narancssárga. Muskátus aroma, a magok a legszélesebb helyen helyezkednek el. Számuk kicsi, ezért nem különösebben használják őket. A zöldség ideális az édes ételek elkészítéséhez. Nem tartalmaz koleszterint. Nagyszerű lehetőség sütőtök chips főzésére a sütőben a fogyáshoz. Más fajtákkal összehasonlítva nem tárolják sokáig.

2. Nagy gyümölcsű tök.
   
   Ez a legnagyobb faj. A gyümölcsök élénk narancssárgák, lekerekítettek, fehéres "szeletekkel". A héja közepes vastagságú. A pép narancssárga, száraz. Van egy nem feltűnő dinnye aroma. A magok a közepén helyezkednek el. Finom magokat nyernek tőlük. Főzéshez használják a legtöbb receptben, sokoldalú formában. Ez a fajta felhasználható sütőtök chips elkészítésére elektromos szárítóban.

3. Hardcore fokozat.
   
   Hosszúkás alakjuk hasonlít a zöldségvelőhöz. A bőr nagyon szívós és nehezen vágható. A pép halvány narancssárga, sajátos aroma nélkül. Ez egyfajta "friss" tök. A magok a zöldség nagy részét elfoglalják - lédúsak, húsosak. Tökmagolaj elleni küzdelemhez használják, főzés közben. Vastag héjú tököket nevelnek magvakhoz. Sokféle mag "gymnosperms", magában a gyümölcsben héj nélkül képződik.

Ha a sütőtök chipset dehidrátorban készíti el, akkor különféle típusú köretekhez, sovány ételek főzéséhez használhatók fel. Ezért az előkészületek elkészítése előtt meg kell határoznia, hogy a snack milyen ízű legyen a végén. Ez a fő titok a kezdeti termék elkészítésében.

Hogyan készítsünk sütőtöket a sütőben

Meg kell hámozni a tököt, eltávolítani a pépet és a magokat. Öblítse le folyó víz alatt, törölje szárazra papírtörlővel. A vágást tetszőleges alakú szeletekben (2-3 mm vékony szeletek) végezzük. Minél vékonyabb, annál élesebb és levegõsebb lesz a zseton.

Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral. Ha szükséges, öntsön olíva- vagy szezámolajat.

Az előkészített zöldség szeleteit kenje szét egy tepsiben, és küldje a szárításra 90-100 fokosra előmelegített sütőbe. Célszerű egy rétegben elosztani. Ideális esetben, ha a darabok között 2-3 mm távolság van.

A szárítási folyamat körülbelül 2 órát vesz igénybe. A sütő hőmérsékletét 100 fokon kell tartani. Hagyja nyitva az ajtót az egész folyamat során, hogy elkerülje az étel megégését. A sütőtök főzése közben ne felejtse el megfordítani.

Tök chips a mikrohullámú sütőben

Készítse elő a zöldséget, ahogy a sütővel tenné. További összetevőkhez olíva- vagy szezámolajra lesz szükség.

Tegye a sütőtök szeleteket mikrohullámú edényre és szárítsa meg. Először nagy energiával és 5 perc időtartammal kell kezdenie. Csak akkor fordítsa meg, ha az uzsonnák az egyik oldalon vizuálisan szárazak. Ha a tápellátás túl nagy, engedje le. Fokozatosan csökkentse az időt. Amint elégedett az eredménnyel, vegye ki a mikrohullámú sütőből.

Élethack azok számára, akiknek fém grill állványa van a mikrohullámú sütőben. Mindkét szint használható. Helyezze a szeleteket az üveg aljára. Tegyen egy állványt a tetejére, és tegye ki a tököt is.

Ennek a főzési módnak az előnye a sebesség. A nehézség abban rejlik, hogy kisebb mennyiségű terméket helyeznek az edényre, ami azt jelenti, hogy a snackek elkészítésének folyamata késik. Szükséges egy próbakészlet elkészítése is a sütőtök helyének pontos idejének és az egyes mikrohullámtípusok hőmérsékleti viszonyainak meghatározása érdekében.

Hogyan lehet szárítani a sütőtök chipset egy szárítóban

Ez a módszer a harapnivalókat a leghosszabb ideig frissen tartja. Télen üres helyekre alkalmas. Az elektromos szárító használata után a chips hozzáadható édes és sós ételekhez egyaránt. Önálló csemegeként használják őket.

Az elkészítési folyamat univerzális minden főzési módszerhez. Tisztítsa, mossa, szárítsa. De mielőtt a szárítóba helyezné, az apróra vágott tököt el kell nyomni egy napig a hűtőszekrényben vagy az erkélyen (őszi-téli időszakban).

Ha édes sütőtök chipset készít otthon, akkor a következő receptet használhatja. Egy citrom levét hígítsuk fel 2 evőkanállal. l. édesem, adj hozzá egy pohár hideg ivóvizet (nem forralt). Zárt tartályban áztassa a szeleteket 12 órán át ezzel az oldattal szobahőmérsékleten. Ezután keverje össze a tartalmát, és tegye a hűtőbe további 6 órára. Vegye ki, szárítsa pergamenen 2-3 órán át.

Ezután tegye az elektromos szárító tálcáira, vékony rétegben, 2-3 mm távolságra terítve a szeletek között. Az optimális hőmérséklet 50 fok lesz.

Ügyeljen arra, hogy a forgács megszáradjon és ne égjen el. Különösen igaz ez az édes változatra.

Finom sütőtök chips egy serpenyőben

Előkészítse a sütőtöket, mint az előző esetekben. Ha harapnivalókat készít egy serpenyőben, használja a panírozást. Ehhez keverje össze a lisztet és a sót a szükséges arányban.

A kiválasztott panírba mártjuk a szeletelt tököt mindkét oldalról, tegyük előmelegített serpenyőbe olajjal (olíva, tök, szezám).

A növényi olaj és a tökmag olaj fokozza a chips ízét. A keményfülű és a nagy gyümölcsű fajtákból ízletes, sós snackek készülnek fűszerekkel.

Sós tök chips recept

Jobb, ha különféle nagy gyümölcsű vagy kemény kéregű tököt használ. Főzhet egy serpenyőben, és a sütőben, mikrohullámú sütőben. Sózott chipshez szüksége lesz:

• tök;
• só;
• fűszerek, gyógynövények, fűszerek;
• növényi, szezám-, olíva- vagy tökolaj (az elkészítés módjától függően).

Az ilyen edény kalóriatartalmát 46 kcal / 100 g késztermékre számítják.

A főzési idő 1,5-2 óra.

Keverjen össze egy tálban sót és a kiválasztott olajat. Szükség szerint adjon hozzá fűszereket, friss vagy szárított gyógynövényeket. A fokhagyma használata elfogadható.

Amikor a zöldség megpirul, ez lesz a végső főzés. Azonnal bevonhatja a tököt pácléval. Ehhez tartson további 10-15 percet, amíg a fűszerekkel ellátott olaj felszívódik, és távolítsa el, hogy teljesen kihűljön.

Használható önálló termékként, vagy kiegészíthető szószokkal, ketchupokkal - bármi tetszik. Díszítésként vagy főételek mellé használják - levesek, köretek, saláták.

Édes sütőtök chips

Különböző szerecsendió vagy nagy gyümölcsű tök ideális. A termék a sütőben lesz a legfinomabb, de mikrohullámú sütőben és elektromos szárítóban történő főzés elfogadható.

Ehhez a következő összetevőkre lesz szükség:

• tök;
• olíva- vagy szezámolaj;
• porcukor, stevia, méz, citrom, fahéj.

Bármilyen kényelmes módon hozza a snackeket félkész állapotba. Számos tervezési lehetőség létezik:

1. Amíg a tökforgács forró, megszórjuk porcukorral.
2. Sportolóknak és diétázóknak a stevia-t használják por formájában, fahéjjal együtt.
3. A méz a tökéletes megoldás a gyermekek számára. A sütőben sütőtök chips készítéséhez a recept a következő. Hígítsunk 1 evőkanál. l. méz 2 evőkanál. l. citromlevet, adjunk hozzá 1 tk. ivóvizet és öntsük rá a forgácsot ezzel az oldattal. Az egyenletes elosztás és a gazdaságosság érdekében kényelmes a kulináris ecset használata.

A jövőben a porok és fűszerek bármilyen kombinációja használható.

Házi tök chips chips paprikával és szerecsendióval

Ez kiváló lehetőség sós sós snackhez, első fogásokhoz. A főzéshez szeleteket kell készíteni nagy gyümölcsű vagy vastag furatú tökből. A páchoz használja:

• olíva, szezám, tök, növényi olaj;
• őrölt paprika;
• őrölt szerecsendió;
• szója szósz;
• só.

Oldja fel a megjelölt összetevőket egy tálban. 100 g nyers sütőtökhöz - 1 teáskanál. olaj, ¼ tk. paprika és szerecsendió. Só ízlés szerint. Mindkét oldalára mártsa meg a zöldségszeleteket, és bármilyen kényelmesen elküldje sütni. Ha serpenyőben süt, akkor lisztet kell használni panírként.

Ha kívánja, a főzés végén csepegtessen le 1 teáskanál szójaszószt. 50 ml vízhez.

Hogyan készítsünk tök chipset fahéjjal és citromlével otthon

Az édes chips mikrohullámú sütőben történő főzéséhez használjon nagy gyümölcsű vagy szerecsendiótöket.

100 g elkészített sütőtökhöz szüksége lesz:

• 1 evőkanál. l. granulált cukor vagy por;
• 1/2 tk fahéj;
• 1 evőkanál. l. citromlé;
• 1 evőkanál. l. szezám- vagy olívaolaj;
• 1 citrom héja.

Keverje össze az összes hozzávalót egy sekély tálban. Barnítsa a sütőtöket, amíg a mikrohullámú sütőben félig meg nem fő. Alkalmazza a kompozíciót kulináris ecsettel az egyik oldalon, és szárítsa meg, amíg teljesen megfő.

Valljuk be ezt a lehetőséget is. Keverjen össze cukrot, citromlevet, citromhéjat, vajat és 2 evőkanál. l. víz. Fedjük le a félig megfőtt tököt a páclével. Hozd felkészültségre, szórj meg fahéjat.

Édes sütőtök chips fahéjjal és vaníliás recepttel

Bármilyen alakú szeletekre vágjuk. Bármilyen kényelmes módon eljuthat szinte kész állapotba. Ezenkívül a recept megköveteli:

• porcukor, stevia vagy méz;
• citromlé;
• vanília;
• fahéj;
• olíva vagy szezámolaj.

Keverjünk össze egy tálban cukrot, citromlevet, vaníliát, vajat. Adjunk hozzá kevés vizet (100 g tök, 3 evőkanál folyadék alapján). Mártsa meg a tököt. Süsse bármilyen kényelmes módon. Tálalás előtt megszórjuk fahéjjal. Nagyszerű lehetőség sütőtök chips főzésére a sütőben a fogyáshoz. Ebben az esetben a stevia (édesítőszer) képezi az étel alapját.

Az eredeti recept a szezámmagos sütőtök chipshez

Bármilyen sütőtök alkalmas főzésre.Az előhámozott és megmosott zöldséget vágjuk 2-3 mm-es lemezekre. Jobb sütőben főzni. A panírozáshoz szüksége lesz:

• olíva, szezámolaj;
• só;
• őrölt szegfűbors;
• szezámmag.

Keverje össze az összes hozzávalót a szezámmag kivételével egy tálban. A szeleteket minden oldalról jól megmártja. Fedje le a tepsit pergamenrel. Olaj enyhén. Terítse a forgácsot egy lapra 3-4 mm-es időközönként. Süssük addig, amíg gyengéd. Amíg kihűlnek - megszórjuk szezámmaggal. Tálaláskor tejfölös mártással vagy snackként meleg ételekhez tálaljuk.

Csodálatos tök chips gombaízzel

Jobb, ha szeleteket készítünk a harapnivalók ilyen változatához egy elektromos szárítóban. Ha nem, akkor sütő is megteszi. Készítsen pácot a következő termékek felhasználásával:

• olíva- vagy szezámolaj;
• só;
• szárított őrölt gomba (ideális esetben vargányagomba).

Tegyen sütőtök chipseket dehidrátorba egy rétegben, pergamen hőálló edénybe. Vigye fel a kompozíciót a forgácsra ecsettel. Hagyja hatni 10-15 percig. Addig készítse elő a sütőt. Melegítsük fel 90 fokra, tegyünk egy tál vizet a sütőbe. Az edényeket forgácsokkal helyezze kissé a közepe fölé. Főzzük 15-20 percig.

A kész harapnivalók tökéletesek önálló ételként és kenyérként az első fogásokhoz.

Főzheted kedvenc gombalevest vagy krémlevest, és ropogós snackeket adhatsz hozzá. Például:

• csirkehúsleves;
• 300 g sampinyonval;
• 3 db krumpli;
• 10 g vaj;
• feldolgozott sajt;
• 1 csirke tojás;
• só bors.

Adjunk hozzá burgonyát a forrásban lévő húsleveshez. A gombát apróra vágjuk. Lassú tűzön addig főzzük, amíg félig meg nem fő (kb. 20 perc), hozzáadunk vajat, reszelt olvasztott sajtot, sót, borsot, felverünk egy tojást. Keverjen mindent erőteljesen, amíg a sajt teljesen fel nem oldódik. Kapcsolja ki, hűvös. Blenderrel krémesre verjük. Díszítsük gombás ízű sütőtök chips-kel.

Sós tök chips, köménnyel és kurkumával

Jobb, ha nagy gyümölcsű vagy kemény tököt használunk. Vágja a hámozott és megmosott zöldséget vékony szeletekre. A panírozáshoz szüksége lesz:

• kurkuma;
• só bors;
• zira;
• őrölt paprika;
• olíva vagy szezámolaj.

Fektessen pergament egy lapra, szárítsa meg a szeleteket a sütőben. Keverje össze az összetevőket, és a jövőbeni chipseket kenje meg a készítményrel. Süssük főzésig. Tálaljuk sós snackként a mártással együtt.

Szokatlan recept a sütőtök chipshez citrommal és konyakkal

Kiváló lehetőség édes ételek díszítésére. Bármely tökfajta megteszi. A főzés mikrohullámú sütőben vagy sütőben kényelmes. Szükséged lesz:

• 1 citrom héja;
• citromlé;
• édesem;
• konyak vagy rum;
• olíva- vagy szezámolaj;
• víz.

Kenje meg a forgácsokat egy olajozott lapon, sütőpapírral vagy mikrohullámú sütővel. Keverje össze az összetevőket a snackek számával arányos arányban. 100 g elkészített chipshez 1 evőkanál kell. l. pálinka, hígítva 1 evőkanál. l. citromlé és 1 teáskanál. mézet 50 ml hideg vízben. Kenje meg a forgácsot oldattal, és tegye a sütőbe vagy a mikrohullámú sütőbe, amíg megpuhul. Vegye ki és szórja meg citromhéjjal. Díszítsük porcukorral vagy fahéjjal.

Hogyan kell sütőtök chipset tárolni

Jobb, ha kész zsetont fogyasztunk azonnal, vagy öntsünk bármilyen lezárt üvegedénybe, vagy egy speciális papírzacskóba. A kész terméket a hőmérsékleti viszonyoktól függően tárolják, a lakásban - 30 nap. A kamrákban megnő az eltarthatósági idő.

Következtetés

A sütőtök chips finom és egészséges étel. Azok számára, akik törődnek az alakjukkal, mindig kiszámolhatja a BJU-t, a recepttől és a kivitel típusától függően.

Ajánlott bejegyzések

Hogyan szárítsuk meg a borbolyát otthon

Szárított eperfa: hasznos tulajdonságok

Szárított füge: előnyök és károk

Szárított kumkvat: kalóriatartalom, előnyök és károk

Szárított madárcseresznye: hogyan kell használni, mi segít

Mi a neve a szárított baracknak

Szárított kumkvat: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

Kandírozott őszibarack

A szárított papaya előnyei és ártalmai