Tartalom
- 1 Hogyan főzzünk koreai padlizsánt télire
- 1.1 A koreai padlizsánsaláta klasszikus receptje a téli időszakra
- 1.2 Fűszeres padlizsán paprikával koreai nyelven télire
- 1.3 Gyorsétterem koreai padlizsán télire
- 1.4 Padlizsán koreai télire a sütőben
- 1.5 Télire sült padlizsán koreai nyelven
- 1.6 Padlizsán recept télre koreai sárgarépával
- 1.7 Koreai stílusú padlizsán saláta cukkini télire
- 1.8 Koreai stílusú uborka padlizsánnal télire
- 1.9 Koreai stílusú padlizsán télre paradicsommal
- 1.10 Padlizsán télire koreai szezámmaggal
- 1.11 Finom koreai stílusú padlizsán káposztával télire
- 1.12 Padlizsán télire koreai fűszerekkel
- 1.13 Az étel már majdnem kész, csak annyi marad, hogy üvegekbe tesszük, feltekerjük és melegbe tesszük, és télen élvezzük az ízét.
- 1.14 Koreai stílusú töltött padlizsán télire
- 1.15 Koreai stílusú padlizsán gombával télire
- 2 Következtetés
- 3 Vélemények padlizsánról koreai nyelven télen
A koreai padlizsán télire egy univerzális recept, amely lehetővé teszi a pörköltet, a tölteléket és a savanyúságot. A belőlük készült salátákat üvegekbe lehet tekerni, és télen sok vitamint lehet kapni. A padlizsánhoz hozzáadhat gombát, káposztát, cukkini, zöldet - hatalmas ételek széles választékát kapja. Számos fűszer fűszert és pikantériát ad az előételekhez.
Hogyan főzzünk koreai padlizsánt télire
Korea egyre népszerűbb, ő tanít nekünk egy új ételt - koreai stílusú padlizsánt télire, amelyet minden csípős szerető imádni fog. Ha javában zajlik a betakarítási szezon, akkor ideje van arra, hogy ízletes zöldségsalátákat készítsen, amelyeket aztán különféle köretekkel együtt tálalhatnak.
A koreai padlizsánsaláta klasszikus receptje a téli időszakra
A koreai padlizsánsaláta téli receptjéhez fel kell készítenie:
- 3 db fiatal padlizsán;
- 2 db közepes méretű sárgarépa;
- 2 db közepes méretű hagyma;
- 1 kaliforniai paprika;
- só és csípős paprika - személyes preferenciák szerint;
- ½ teáskanál asztali ecet;
- növényi olaj - 50 g.
Főzés a klasszikus recept szerint:
- Vágja az első hozzávalót közepes méretű szívószálakba, tegye egy edénybe vagy fazékba, adjon hozzá sót, keverje össze és tegye egy éjszakára hűtőbe. Reggel öntse ki a felszabadult levet.
- A hozzávalókat napraforgóolajban puhára sütjük.
- Finoman aprítsa fel a hagymát, reszelje le a sárgarépát egy speciális reszelőn, vágja a kaliforniai paprikát kis csíkokra, a fokhagymát nyomja át egy présen.
- Az összes hozzávalót összekeverjük, ízlés szerint ecetet és fűszereket adunk hozzájuk, 12 órára hűtőbe tesszük.
Koreai salátát szolgálnak fel az első fogások előtt.
Fűszeres padlizsán paprikával koreai nyelven télire
Ez a legfinomabb koreai stílusú padlizsán recept a télre különösen a fűszeres és fűszeres íz kedvelőit vonzza.
Hozzávalók:
- 8-10 darab közepes méretű padlizsán;
- közepes méretű sárgarépa - 5-6 darab;
- piros paprika - 13-16 darab;
- 1 csípős paprika;
- 1 hagyma;
- bors - ízlés szerint;
- napraforgóolaj - 6 evőkanál. l.;
- fokhagyma - 6-7 szegfűszeg;
- egy csomó friss petrezselyem - 100 g;
- cukor - 3 evőkanál. l.;
- só - 3 teáskanál;
- ecet - 7 evőkanál. l.
Algoritmus koreai ételek főzéséhez télen:
- Mossa meg és tisztítsa meg az összes hozzávalót. Vágja a padlizsánokat nagy darabokra, tegyen egy nagy edénybe, fedje le vízzel és hagyja 20-25 percig.
- Reszeljük le a sárgarépát egy speciális koreai reszelőn, vágjuk félkarikára a bolgár és a csípős paprikát, valamint a hagymát.
- Öntsön olajat a serpenyőbe, melegítés után tegye és süsse meg az összes zöldséget, a padlizsán kivételével.Alaposan keverje össze az elegyet, és 3 perc múlva kapcsolja le a hőt.
- Adja hozzá a vízbe áztatott darabokat, alaposan keverje össze a hozzávalókat. Adjunk hozzájuk fél pohár vizet, borsot, sót, cukrot, fedjük le, forraljuk fel.Figyelem! Ha a zöldségeket nem fedi le teljesen a lé, adjon hozzá vizet.
- Az edény felforralása után csökkentse a hőt, keverés közben további fél órán át párolja. Ezután adjuk hozzá a maradék hozzávalókat: petrezselymet, fokhagymát, ecetet, pároljuk további 15 percig.
- Tegye a salátát előre sterilizált üvegekbe, tekerje fel. Ezután megfordítjuk a tartályokat és fejjel lefelé tesszük, meleg takaróval letakarjuk.
10 óra elteltével lehetőség lesz hűvös helyen átrendezni a zöldségeket, majd megkóstolni, mert koreai stílusú padlizsánokat nagyon könnyű télire üvegekbe készíteni.
Gyorsétterem koreai padlizsán télire
Az étel elkészítéséhez nincs szükség sterilizált üvegekre, azonnal tálalható.
A téli salátához a következő összetevőkre van szükség:
- 700-800 gramm friss padlizsán;
- 100 gramm koreai sárgarépa;
- 1 hagyma;
- egy kevés őrölt bors - választható;
- koriander - 40 g;
- 5-6 evőkanál növényi olaj;
- 5 evőkanál fehérborecet
- só - 1 csipet;
- cukor - fél teáskanál.
Főzés lépései:
- Vegye le a héjat a hagymáról, vágja félkarikára.
- Külön tartályban keverje össze a cukrot, a sót és az ecetet, majd melegítse a mikrohullámú sütőben 1-1,5 percig, amíg a cukor és a só teljesen fel nem oldódik.
- Adja hozzá a hagymát az edénybe, jól keverje össze.
- Alaposan mossa meg a padlizsánt, állítsa lassú tűzön párolni. Adjunk hozzá kevés sót a vízhez, és főzzük 10 percig. Miután hűlt, hámozza le a héját.
- Vágja az összetevőket közepes méretű kockákra, tegyen egy nagy edénybe, küldjön oda pácolt hagymát és sárgarépát. Keverjük össze és hagyjuk 15 percig.
- Melegítsük a napraforgóolajat a mikrohullámú sütőben 1 percig, és adjuk hozzá egy majdnem kész edényhez.
- Megmossuk és apróra vágjuk a koriandert, hozzáadjuk a koreai salátához borssal. Egy előétel 20 perc múlva készen áll az asztal díszítésére most vagy télen.
Padlizsán koreai télire a sütőben
A legjobb, ha ezt az ételt 2 szakaszban készítjük el, hogy valóban finom koreai stílusú snacket kapjunk.
Fel kell készülnie:
- 2 kg kis padlizsán;
- 2-3 darab közepes sárgarépa;
- 3-4 apró hagyma;
- cukor - 6-8 evőkanál (ízétől függően);
- ½ kg paprika;
- 1 teáskanál fekete és piros őrölt bors;
- 5-6 gerezd fokhagyma;
- 1,5 evőkanál asztali só;
- 7-8 evőkanál napraforgóolaj;
- 7-8 evőkanál ecetet.
Koreai saláta főzése:
- A főzés első szakasza pácolással kezdődik. Három sárgarépát egy koreai reszelőn, öntsünk forró vizet és hagyjuk 2-3 percig. Amikor a szívószál megpuhult, öblítse le egy szűrőedénnyel hideg víz alatt.
- A hagymát megmossuk és meghámozzuk, majd kettévágjuk, és mindegyik felét karikára vágjuk. A borsot függőleges csíkokban apróra vágjuk.
- Tegyen egy serpenyőbe apróra vágott zöldségeket, majd őrölt borsot, ecetet, sajtón átengedett fokhagymát, sót, olajat. Alaposan keverje össze a zöldségeket, szorosan zárja le a fedelet, hagyja 5 órán át pácolni.
- Körülbelül 4-4,5 óra elteltével elkezdjük a padlizsán elkészítését. Lehámozzuk a bőrt, közepes méretű rudakra vágjuk, egy edénybe tesszük, sóval megtöltjük. Egy órán át hagyjuk a leendő salátát.Fontos! Jobb durva sót használni, különben az étel túl sósnak bizonyulhat.
- Egy órával később a zöldségeknek meg kell kezdeniük a levet, le kell üríteniük, le kell öblíteniük vízben. Előveszünk egy tepsit és megkenjük olajjal, óvatosan kirakjuk a darabokat, rátesszük a fóliát, különben a rudak kiszáradhatnak. Bekapcsoljuk a sütőt 200 fokon, beállítjuk a zöldségeket 20 percig sütni, amíg meg nem puhul.
- Adjunk hozzá forró darabokat a többi pácolt zöldséghez egy edényben, és jól keverjük össze, hűtsük le.Tegye a salátát sterilizált üvegekbe, tekerje fel és tekerje be egy takaróval.
Néhány óra múlva a koreai készítményt el lehet vinni a tárolóba, vagy meg lehet kóstolni.
Télire sült padlizsán koreai nyelven
Ez a recept egy apró különbséggel nagyon hasonlít az előzőhöz - a sütő helyett serpenyőben meg kell sütni a padlizsánokat. Használja ugyanazokat az összetevőket, és kövesse ezt az algoritmust:
- Adjunk hozzá egy kevés olajat a padlizsánnal ellátott edénybe, és keverjük össze a masszát a kezével.
- 5 perc múlva tegyünk egy előmelegített serpenyőbe (már nem kell olajozni), folyamatos keverés mellett 7 percig sütjük.
- Ezután folytatjuk az előző recept szerint.
Padlizsán recept télre koreai sárgarépával
Egy egyszerű koreai padlizsán recept elkészítéséhez a télre szükségünk van:
- 5-6 darab padlizsán;
- 1 közepes hagyma;
- 400 gramm sárgarépa;
- 3-5 darab kaliforniai paprika;
- 1 fokhagyma;
- 1 csípős paprika;
- cukor - 4 evőkanál. l.;
- só - 2,5 evőkanál. l.;
- őrölt koriander - 1 teáskanál;
- ecet - 3 evőkanál. l.;
- fűszerezés a koreai sárgarépához - 1 teáskanál.
A főzési folyamat a következő lépéseket tartalmazza:
- A fő zöldséget megmossuk, szárazra töröljük szalvétával vagy papírtörlővel. Vékony és hosszú darabokra vágjuk, tegyük egy edénybe, adjunk hozzá 1 evőkanál sót, hagyjuk 60 percig.
- A paprikát megmossuk, szintén vékony, hosszú csíkokra vágva.
- Mossa meg a sárgarépát, hámozzon meg hármat egy finom koreai reszelőn, a hagymát félkarikára vágja.
- Egy óra múlva engedje le a padlizsán levét, tegye a darabokat egy serpenyőbe, adjon hozzá olajat, 15-20 percig folyamatosan kevergetve, közepes lángon pirítsa meg.
- Az összes zöldséget nagy edénybe helyezzük, apróra vágott csípős paprikát és apróra vágott fokhagymát teszünk. Adja hozzá a többi fűszert, alaposan keverje össze és hagyja 5 órán át.
- A salátát üvegekbe rakjuk, feltekerjük és hűvös helyre tesszük.
8-10 óra múlva készen állnak a koreai stílusú padlizsánok, és sterilizálással télen is megőrzik őket.
Koreai stílusú padlizsán saláta cukkini télire
Egy étel elkészítéséhez szükségünk van:
- padlizsán - 1 darab;
- cukkini - 1 darab;
- fokhagyma - 2-3 gerezd;
- sárgarépa - 1 db;
- chili - 1/3 hüvely;
- ecet - 2-3 evőkanál. l.;
- petrezselyem ízlés szerint;
- bors - 2-3 db;
- növényi olaj - 5-6 evőkanál. l.;
- koriander - 0,3 teáskanál;
- cukor - 1 teáskanál;
- só - ¾ tk
Salátát főzni cukkinivel:
- Megmossuk és levágjuk a padlizsán hegyét. Ezután függőlegesen kettévágjuk, körökre aprítjuk.Figyelem! A keserűség eltávolításához meg kell szórni a zöldségeket sóval, és néhány percig hagyni, majd öblíteni vízzel.
- Ugyanazokat a műveleteket végezzük a cukkinivel is, kis körökre vágva.
- Megtisztítjuk és dörzsöljük a sárgarépát egy koreai reszelőn.
- Tegye az apróra vágott hozzávalókat egy serpenyőbe, adjon hozzá napraforgóolajat, valamint cukrot, fűszereket: fokhagymát, borsot, koriandert és chilit. A keveréket nagy lángon kb. 1-2 percig pirítjuk, majd eloszlatjuk, ecetet adunk hozzá.
- Alaposan keverjen össze mindent, hagyja a prés alatt pácolni 4-5 órán át.
Ezt követően díszítheti gyógynövényekkel, és a kész koreai ételt tálalhatja az asztalhoz.
Koreai stílusú uborka padlizsánnal télire
A téli zöldségfélék betakarítása különféle zöldségekből biztosan örömet okoz az egész családnak egy hideg estén, a vitaminok pedig erősítik az egészséget.
Hozzávalók:
- padlizsán - 1,4 kg;
- uborka - 0,7 kg;
- paradicsom - 1,4 kg;
- bors - 0,4 kg;
- hagyma - 0,3 kg;
- fokhagyma - 4 gerezd;
- só - 1 evőkanál. l.;
- cukor - 6 evőkanál. l.;
- ecet - 6 evőkanál. l.;
- napraforgóolaj - 0,2 l.
Az előétel elkészítésének szakaszai:
- Az enyém, hámozza meg az összetevőket, vágja kockákra, uborka szeletekre.
- Három sárgarépa egy koreai reszelőn.
- Vágja félbe a hagymát, majd aprítsa fel a karikákat.
- Vigye át a paradicsomot húsdarálón vagy turmixgépen, hogy pürét kapjon.Gázra tesszük, megvárjuk a forrást, majd rátesszük a hagymát, együtt főzzük 5 percig, hozzáadjuk a maradék zöldséget.
- Az elegyet 20 percig keverjük. Adjunk hozzá ecetet, sót, olajat, cukrot, keverjük 5 percig, majd vegyük le a tűzről.
- Tekerje a salátát sterilizált üvegekbe, fordítsa meg és hagyja melegen 10 órán át.
Koreai stílusú padlizsán télre paradicsommal
Koreai kék ételt főzhet télire sterilizálás nélkül üvegekbe. Ehhez összetevőkre van szükség:
- néhány közepes méretű padlizsán;
- paradicsom - 2 db .;
- 1 hagyma;
- 2 piros paprika;
- ecet - 13 g;
- cukor - 8 g;
- 3-4 gerezd fokhagyma;
- só ízlés szerint;
- őrölt fekete bors - személyes preferenciák szerint;
- napraforgóolaj - 25 g.
Egyszerű étel elkészítése néhány lépésben:
- A padlizsánt megmossuk és lehámozzuk. Vágjuk hosszában hosszú darabokra, tegyük külön tartályba és adjunk hozzá sót. 30 perc múlva a zöldségeknek levet kell adniuk, leereszteni, kissé összenyomni a kockákat, olajjal együtt serpenyőbe tenni és aranybarnára sütni. Várjuk a darabok lehűlését és csíkokra vágását.
- A paprikát és a paradicsomot csíkokra vágjuk, majd a hagymát meghámozzuk és félkarikára vágjuk.
- Adjunk zöldséget a padlizsánhoz, és jól keverjük össze. Tegyen apróra vágott fokhagymát, gyógynövényeket, borsot és cukrot az általános keverékbe, keverje össze újra.
Az étel 30 perc alatt teljesen elkészül, salátaként tálalható.
Padlizsán télire koreai szezámmaggal
A szezámmag elképesztő héjat ad az előételnek.
Hozzávalók:
- 2 kg közepes padlizsán;
- 2 darab chilei paprika;
- 1 fokhagyma;
- 1 csomó koriander;
- hagyma - 1 fej;
- 3 evőkanál szezámmag;
- 3 evőkanál halszósz;
- 3 evőkanál szójaszósz
- 3 evőkanál szezámolaj.
Ez a koreai stílusú előétel a télre a következőképpen készül:
- Vágja a fő zöldségeket kis téglalap alakú darabokra. 10 percig dupla kazánban vagy multicookerben fektetjük le a darabokat. Kivesszük, megvárjuk, amíg lehűl.Figyelem! Ne hosszabbítsa meg a főzési időt, különben a zöldségek szétesnek.
- Vágja a hagymát, a fokhagymát, a koriandert, a chilit külön edénybe.
- Egy serpenyőben pirítsuk meg a szezámmagot, adjunk hozzá szószokat és szezámolajat.
- A megpuhult zöldségeket a kezünkkel darabokra tépjük, a maradék keverékhez tesszük, összekeverjük.
Az uzsonnát azonnal tálalhatja az asztalhoz, vagy steril üvegekbe teheti, feltekeri és meleg helyre teszi. Ezután a koreai stílusú padlizsánkonzervek télre hagyhatók és tálalhatók.
Finom koreai stílusú padlizsán káposztával télire
Hozzávalók:
- 2,5 kg padlizsán;
- 0,3 kg sárgarépa;
- 1 bors;
- ½ kg káposzta;
- fokhagyma - 1 fej;
- íj;
- cukor - 1/3 csésze;
- ecet - 200 ml.
Színes koreai padlizsán snack készítése télire:
- A zöldségeket megmossuk és apró kockákra vágjuk, majd sós vízben 6-8 percig főzzük.
- Forralás után főzzük pár percig, és engedjük le a vizet, hagyjuk a darabokat kihűlni.
- Vágja le a borsot, vegye ki belőle a magokat, vékony csíkokra vágja.
- Vékonyra vágjuk a káposztát, három sárgarépát egy koreai reszelőn.
- Az összes zöldséget külön edénybe tesszük, hozzáadjuk a reszelt fokhagymát, az ecetet és az elkészült hozzávalókat, hagyjuk pácolni 2,5-3 órán át.
- A kész salátát káposztával kirakjuk üvegekbe, feltekerjük és fél órára lehűtjük.
Padlizsán télire koreai fűszerekkel
Hozzávalók:
- ½ kg padlizsán;
- 0,2 kg hagyma;
- 200 gramm sárgarépa;
- 200 gramm kaliforniai paprika;
- 2-3 gerezd fokhagyma;
- 0,2 kg közepes méretű paradicsom;
- só - 30 g;
- olaj - 150 g;
- cukor - 1 teáskanál;
- ecet - 5-6 evőkanál. l.
A főzés fő lépései:
- A padlizsánokat megmossuk, vékony csíkokra vágjuk, egy serpenyőben aranybarnára sütjük.
- Meghámozzuk a sárgarépát is, hármat egy koreai reszelőn.
- Hámozza meg a paprikát, vágja vékony függőleges csíkokra.
- Hámozzuk meg a hagymát, és vágjuk vékony félkarikákra.
- Vágjuk a paradicsomot közepes méretű darabokra, tegyük külön tálba, adjuk hozzá a többi zöldséget, a fő összetevő kivételével. A tetejére sót szórunk, hagyjuk 10-15 percig.
- Most adjon koreai ételízesítőt, ecetet, forró padlizsándarabokat a jövőbeni készítményhez, keverje össze.
Az étel már majdnem kész, csak annyi marad, hogy üvegekbe tesszük, feltekerjük és melegbe tesszük, és télen élvezzük az ízét.
Koreai stílusú töltött padlizsán télire
Hozzávalók:
- padlizsán - 0,5 kg;
- sárgarépa - 0,25 kg;
- hagyma - 50 g;
- napraforgóolaj - 4 evőkanál. l.;
- só és bors ízlés szerint;
- koriander - 5 g;
- szójaszósz - 4 evőkanál l.;
- dió - 5-6 db;
- petrezselyem - 40 g;
- fokhagyma - 1 fej.
Főzés módja:
- Vágja le a fő összetevő végét, vágja félbe a zöldséget, majd sós vízben ecettel főzze 15 percig.
- Hámozzuk meg a sárgarépát és hármat egy koreai reszelőn, tegyük egy külön tálba, ahol összekeverjük a salátát.
- A hagymát félkarikára vágjuk, egy serpenyőben sötétedésig pirítjuk.
- Tegyen fokhagymát, koriandert, szójaszószt, borsot, sót a sárgarépához, keverje össze.
- Forró hagymás olajat adunk a keverékbe, a munkadarabot hűtőbe tesszük.
- A főtt zöldségeket sárgarépával töltjük meg, 2 órán át hűtőszekrényben hagyjuk. A kész koreai ételt díszíthetjük gyógynövényekkel, dióval, majd tálalhatjuk.
Koreai stílusú padlizsán gombával télire
A királyi padlizsán koreai előkészítéséhez a télre szükségünk van:
- 10 kis padlizsán;
- 1,5 kg sampinyonval;
- 1,5 kg sárgarépa;
- 1,5 kg hagyma;
- 2 kg piros kaliforniai paprika;
- 9-10 fej fokhagyma;
- 200 ml napraforgóolaj;
- cukor - 200 g;
- só - 120 g.
A következő sorrendben főzünk:
- Vágja a fő összetevőt szeletekre, szórja meg sóval és hagyja 30 percig, nyomja ki a felszabadult levet.
- Vágja a paprikát apró szeletekre, előzőleg hámozza meg és távolítsa el a magokból.
- A hagymát és a három sárgarépát félkarikára vágjuk egy koreai reszelőn.
- Vágja a sampinyonkat úgy, hogy a gomba formája megmaradjon, 4 részre vágva.
- Az összes zöldséget és gombát egy tálba keverjük. Tegyen olajat, fűszereket és ecetet a serpenyőbe, tegye fel tűzre és várja meg a forrást, majd adjon hozzá zöldségeket és főzze 40 percig. 8-10 perc alatt. a végéig tegyen apróra vágott fokhagymát.
- Tegye a kész salátát üvegekbe, adjon hozzá borsot, tekerje fel és csomagoljon valami meleget.
Következtetés
A koreai padlizsán télire finom, egészséges és egyszerű snack. A receptek bősége és a zöldségek kombinációja egyedivé teszi a készítményeket - egész télen a család élvezheti a salátákat uborkával, paradicsommal, cukkinivel kombinálva, napi adag vitamint kapva.