Kínai citromfű: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

A Schisandra chinensis gyógyító tulajdonságait és ellenjavallatait a Távol-Kelet és Délkelet-Ázsia ősidők óta ismerik. Néha megtalálhatja a liana másik nevét - a kínai schizandra. Kínában ez a növény váltotta fel a kávét, a közel-keleti népek serkentő italát. Az ókortól napjainkig Kínában az emberek meg vannak győződve arról, hogy a férfiak kínai citromfűje csodálatos gyógymód. És ebben van némi igazság. Ez a rész el van rejtve a növény kémiai összetételében.

A kínai citromfű kémiai összetétele

A kínai orvoslás hagyományai szerint a szőlő minden részét a kínai magnólia szőlőben használják. A bogyók tartalmazzák:

  • savak: borkősav, citromsav, almasav;
  • vitaminok: C, B₁, B₂;
  • cukor 1,5% -ig.

A bogyólé támogatja az immunitást télen és nélkülözhetetlen vitaminokkal látja el a testet.

A magok tartalmaznak koffein-analógokat: skizandrint és skizandrolt, amelyek tonizáló hatással vannak a szervezetre. Ezen anyagok mellett a magok 34% zsíros olajat és tokoferolt tartalmaznak.

A zsírolaj savakat tartalmaz:

  • olajsav;
  • a-linol;
  • β-linol;
  • korlátozó.

A szőlő minden részében található illóolajat finom illata miatt értékelik az illatszerekben. Ennek az olajnak a nagy része a szőlő kérgében található.

Az olaj aranysárga, citromillatú folyadék. Magába foglalja:

  • aldehidek;
  • ketonok;
  • szeszkviterpén szénhidrogének.

A kínai schizandrában található anyagok olyan gyógyszerek antagonistái, amelyek álmosságot okoznak és lenyomják a központi idegrendszert. Fokozzák a stimulánsok hatását.

A hozzáértő vagy írástudatlan felhasználástól függően a kínai magnólia szőlő előnyöket és kárt okozhat a szervezetben.

Fontos! A kínai schizandrát nem szabad nyugtatókkal egyidejűleg használni, és stimulánsokkal együtt nagyon óvatosan kell bevenni.

A schisandra chinensis tulajdonságai

A kínai magnólia szőlő jótékony tulajdonságai a kínai orvoslás szerint szinte feléleszthetik a halottakat. A ginzenggel együtt. A várakozások szétesnek a durva valósággal szemben, de a vitaminok egy sora megfázás esetén valóban javítja a közérzetet. A schizandrol és a schizandrin stimulálja és felfrissíti a testet a kemény szellemi munka során. A növényt gyakran használják központi idegrendszeri serkentőként az étrend-kiegészítőkben. Ugyanakkor a növényi magvak stimulánsai nem kevésbé ártalmatlanok, mint a koffein. De ha a test már megszokta a kávét, és abbahagyta a válaszadást, akkor átállhat a schizandra magvakból készült italra.

Miért hasznos a kínai citromfű?

A kínai schizandrát számos egészségügyi probléma segítésére használják:

  • légúti betegségek;
  • a szív- és érrendszer működési zavarai;
  • májbetegségek;
  • rossz mellékveseivel;
  • az emésztőrendszer meghibásodása esetén;
  • fokozott fáradtság;
  • stresszel és depresszióval;
  • a hormonális egyensúly enyhe megzavarása;
  • fájdalommal a menstruáció alatt;
  • stabilizálni egy nő testét a menopauza idején.

Mint minden gyógyhatású növényt, a kínai magnólia szőlőt sem szabad ellenőrizhetetlenül szedni. Bizonyos esetekben a kínai schizandrából származó készítmények csak a jótékony tulajdonságok ellenére árthatnak.

A Schisandra chinensis magok gyógyászati ​​tulajdonságai

A vetőmagok fő célja az orvosi területen az idegrendszer stimulálása és a magas vérnyomás normalizálása. Kínában a magokat előnyösnek tekintik, és a napi étrendbe belefoglalják a magas termelékenység fenntartása érdekében. Az őrölt magokból ital készíthető, amely helyettesíti a kávét. Különösen, ha valamilyen okból ellenjavallt a kávéfogyasztás.

A Schisandra chinensis bogyók gyógyászati ​​tulajdonságai

A friss Schisandra chinensis használatát általában nem gyakorolják. Túl kevés a cukoruk és rossz az ízük. A szárított bogyókat gyógyszerként és tonikként használják. A száraz gyümölcsök akár 0,6% C-vitamint és skizardrint is megtartanak. Miután eltávolította belőlük a vizet, a cukor százaléka nő. A száraz bogyók keserédes ízűek. Főzetként alkalmazzák a következő esetekben:

  • a szív stimulálása;
  • a légzőrendszer stimulálása;
  • általános tonik;
  • adaptogén;
  • pszichostimuláló.

Egyszerű nyelvre fordítva: fokozott fáradtsággal és immunitás csökkenéssel.

A Schisandra chinensis levelek gyógyászati ​​tulajdonságai

A kínai schizandra leveleit növényi készítmények részeként használják más gyógynövényekkel együtt:

  • hibiszkusz;
  • csipkebogyó;
  • jázmin;
  • társ.

A gyümölcsökhöz és a magvakhoz hasonlóan a levelek is stimuláló anyagokat tartalmaznak. A leveles tea a szokásos kávé helyett reggel iható.

A kínai skizandrával készült tea különféle hasznos mikro- és makroelemekkel látja el a testet a szőlőlevélben. A levelek jótékony hatása megegyezik a gyümölcsével, de a stimuláló anyagok alacsonyabb tartalma miatt lágyabb, mint a bogyóké.

A schisandra chinensis kérgének gyógyászati ​​tulajdonságai

A kéreg ipari célú betakarítását orvosi célokra nem gyakorolják, de Kínában tömjénkészítésre használják. A kéregből készült illóolaj jótékony hatással van az idegrendszerre. Legalább taszítja a szúnyogokat.

Milyen betegségeket segít

A kínai schizandrából származó készítmények általános élénkítő és erősítő hatásúak. De hasznosak lehetnek bizonyos betegségek esetén is:

  • hipotenzió;
  • az agy vérellátásának megsértése;
  • krónikus fáradtság szindróma;
  • vegetatív dystonia;
  • túlmunka.

Az elhúzódó betegségek gyógyulásakor írják fel. Alkalmazható olyan helyzetekben, ahol sok mentális stressz szükséges. Kiegészítő komponensként használják a neurasthenia miatti impotenciát.

Kínai schisandra a nyomástól

A szőlő gyümölcsei hatékony gyógyszerek. Hypotonia esetén alkalmazzák őket. Mivel a kínai Schizandra erősen megnöveli a vérnyomást, magas vérnyomás esetén tilos használni. Ez hipertóniás krízishez vezethet.

Hipotenzió esetén a kínai schizandrát bogyók, tinktúra vagy tea főzet formájában használják. Az alkohol emellett növeli a vérnyomást, bár terápiás dózisban nincs sok hatása.

Kínai schisandra cukorbetegségre

A schisandra chinensis gyümölcsét a cukorbetegségben szenvedő betegek állapotának enyhítésére használták. A kínai schizandrát 1 hónapos tanfolyamokon használják. Használjon gyümölcslevet, tinktúrát vagy főzetet. A gyümölcsök segítenek csökkenteni a vércukorszintet, de csak enyhe betegség esetén hatékonyak. Súlyos cukorbetegségben csak adjuvánsként alkalmazhatók.

A kínai schizandrát különböző formákban használják:

  • tinktúra;
  • húsleves;
  • Friss gyümölcslé;
  • torta.

A cukorbetegség tinktúráját naponta kétszer 20-40 cseppet alkalmazzák: reggel és délután vízzel. A húslevest 1 evőkanálban veszik. kanál reggel és ebédnél.A gyümölcslevet naponta 2-3 alkalommal 1 evőkanál. kanál. A szárított sütemény, amely a bogyókból való gyümölcsprés után maradt, legfeljebb 3 evőkanál fogyasztható. l. egy napon belül. A sütemény használatakor annak mennyiségét szabályozzák, az egészségi állapotra összpontosítva.

Készíthet saját citromfű gyógyszertablettákat is:

  • 150 g könnyű spárgagyökér por;
  • 30 g fehér fagyöngypor;
  • 30 g schisandra bogyópor;
  • egy kis mézet, hogy kapjon egy szarvasmasszát.

Az összes hozzávalót alaposan összekeverjük és golyókká formáljuk. Vegyen 3-5 db-ot. Naponta 2-3 alkalommal. A gyógymód segíti a fáradtságot és a vérszegénységet is.

Aszténikus szindrómával

Az aszténikus szindróma közismert nevén krónikus fáradtság szindróma. A citromfű enyhíti a fáradtságot és élénkít. A kínai schizandra bevétele után egy idő múlva az ember erőt és lendületet érez. Igaz, aszténikus szindrómával ez az állapot nem tart sokáig, és nem használhat folyamatosan citromfű-szereket.

Vegetatív dystóniával

A betegségek modern osztályozásában nincs ilyen kifejezés. Életereje annak köszönhető, hogy könnyebb ilyen szindrómás diagnózist felállítani, mint megkeresni a betegség valódi okait. Általában azok a betegségek, amelyeknél hasonló diagnózist állapítanak meg, pszichoszomatikus betegségekkel társulnak. Ezek a hipertónia vagy az endokrin rendellenességek egyik jelei is lehetnek. Ez a krónikus ischaemia egyik tünete is.

Ha pszichoszomatikus betegségek esetén a citromfű nem valószínű, hogy fizikailag fog fájni (de senki sem tudja, mi fog történni a túlzottan izgatott idegrendszerrel), akkor magas vérnyomás esetén súlyos károkat okoznak, beleértve a halált is.

Fontos! Nem szabad citromfüvet "vegetatív dystóniával" szedni, bármennyire is hirdetik.

Ez az eset áll fenn, amikor komoly kutatás nélkül általában nem szükséges afrodiziákum gyógyszereket szedni.

A kínai citromfű használata

A kínai schizandra adagját az ön érzése határozza meg. Általános elvek:

  • 1-4 evőkanál. kanál naponta 2-3 alkalommal;
  • 3 g magpor naponta;
  • 20-40 csepp tinktúra naponta 2-3 alkalommal.

És szedésekor orvoshoz kell fordulnia. Nem szabad számolnia a schizandra hasznos funkcióival. Az öngyógyítás káros lehet.

Hogyan kell főzni a kínai citromfűt

Ha közönséges teáról beszélünk citromfű hozzáadásával, akkor itt nincsenek külön szabályok. Annyi kínai schizandra nincs ebben a teában, hogy megmutathatná gyógyászati ​​tulajdonságait. Ezért a teát a szokásos módon főzik: 1 tk. 200-250 ml víz plusz 1 teáskanál. a teáskannán.

A húsleves elkészítésekor vegyen be 10 g (ugyanilyen teáskanál) száraz citromfű gyümölcsöt és öntsön egy pohár forró vizet. Forraljuk 15 percig, szűrjük és adjunk hozzá vizet az eredeti térfogatra.

Recept citromfű tinktúrához a vodkán

Alkoholos tinktúrát készítenek a Schisandra chinensisből otthon. A szárított schisandra bogyókat 70% alkohollal öntjük és 10 napig ragaszkodunk hozzá. Összetevők aránya: 1 rész bogyó és 5 rész alkohol. Vegyen 20-30 cseppet naponta 2-szer.

Fontos! Este ne használja a gyógymódot.

Este fogyasztva a kínai citromfű tinktúra teljes mértékben megmutatja gyógyhatásait. Különösen azok, amelyeknek köszönhetően stimulálják az idegrendszert, és álmatlanság lesz.

Alkohol hiányában vodkára cserélik. A recept ugyanaz.

Schisandra chinensis olaj

Az illóolajat aromaterápiában és orális szerként használják. A második módszerben az olajat speciális kapszulák tartalmazzák. Ugyanolyan esetekben használják, mint a citromfű egyéb gyógyászati ​​készítményeit. A kapszulák étrend-kiegészítők. Naponta 3-szor vegyen be 1 kapszulát. Adagolás felnőtteknek.

Levél és kéreg tea

Amikor citromfűből "tiszta" teát készít levelek és kéreg felhasználásával, vegyen 15 g szárított lianát 1 liter forrásban lévő vízre. A teát 5 percig infundálják anélkül, hogy hozzáérnének a tartályhoz. A tea jótékony tulajdonságai nemcsak az élénkítő hatásban vannak.Antiszorbutikus szerként is alkalmazzák.

A szárított kéreg jó télire. Az aromát jobban megtartja a benne lévő nagy mennyiségű illóolaj miatt.

Fontos! Az aroma megőrzése érdekében a citromfűt nem szabad termoszban főzni.

Házi kínai citromfű bor

A recept olyan kertészek számára alkalmas, akiknek a liana a helyszínen nő, mivel sok alapanyagra van szükség. A lé kifacsarása után a bogyós sütemény / bagass megmarad. Télen ebben a formában szárítható és fogyasztható, vagy bort készíthet belőle:

  • 1 kg sütemény;
  • 2 liter szűrt víz;
  • 350 g cukor.

A bor készítésének két módja van.

Első

Az olajpogácsát és a vizet egyenlő részekben veszik. Öntsön pépet vízzel, és szobahőmérsékleten 2-3 napig ragaszkodjon hozzá. Ezt követően a sört ürítik, vizet adnak hozzá, mivel a bogyókból származó sav megállíthatja az erjedési folyamatot. Cukrot adunk a folyadékhoz 1 rész cukor és 3 rész sör mennyiségével.

A tartály zárva van, így az erjedés során képződött szén-dioxid biztonságosan el tud menekülni, de az oxigén nem jut be a tartályba. Ez általában egy szokásos "vízzár". A sörlét szobahőmérsékleten tartják, amíg a fermentációs folyamat le nem áll. Észrevehető lesz, mert a szén-dioxid-buborékok már nem jelennek meg a tartályban vízzel. A kész bort megerősíthetjük úgy, hogy alkoholt adunk hozzá 1 rész alkohol arányával 3 rész borhoz.

Második

⅔ az üvegedényeket süteménnyel töltjük meg, a fennmaradó helyet cukorral borítjuk. Az üveget vattával vagy több réteg gézzel lezárják, és 2-3 hétre meleg helyre teszik. Az időszak végén a keletkező folyadékot leeresztjük. A tortát ismét cukor borítja. Ezt az erjesztést 2-3 alkalommal megismételjük. Az utolsó szakaszban az összes kapott cefrét leszűrjük és tiszta edénybe öntjük.

Lehetetlen ezeket a termékeket hasznosnak nevezni, mivel egyidejű alkoholtartalom és olyan anyagok vannak, amelyek stimulálják az idegrendszert bennük.

Mit lehet készíteni a kínai citromfű bogyóiból

Gyümölcsökből ugyanolyan termékek készíthetők, mint más ehető növények bogyóiból:

  • lekvár;
  • lekvár;
  • zselé;
  • gyümölcsturmix;
  • üditő ital;
  • töltelék süteményekhez.

A borokhoz bogyólevet adnak, hogy ez utóbbi kellemes csokrot adjon. De a citromfű hozama viszonylag alacsony, és bőséges termés csak néhány évente fordul elő. Átlagos hozam: bogyók - legfeljebb 30 kg / 1 ha, magok - legfeljebb 3 kg / 1 ha.

Kínai citromfű terhesség alatt

Nagy mennyiségben a növényi készítmények károsak a terhes és szoptató nőkre. Az idegrendszer túlzott izgalma a kínai schizandra alkalmazásával vetéléshez vezethet. Terhesség és szoptatás alatt az orvosok javasolják a citromfű használatának megtagadását.

Ellenjavallatok

A Schizandra jó néhány mellékhatással rendelkezik:

  • tachycardia;
  • allergia;
  • álmatlanság;
  • megnövekedett vérnyomás;
  • fejfájás.

Önmagában ezek a jelenségek nem tartoznak a betegségek közé, hanem más betegségek tünetei. Emiatt a citromfű nem használható betegségek esetén:

  • epilepszia;
  • magas vérnyomás;
  • álmatlanság és a cirkadián ritmus zavarai;
  • szív problémák;
  • túl izgató központi idegrendszer;
  • májbetegség;
  • fertőző betegségek;
  • allergia a növény bármely összetevőjére.

A terhesség és a szoptatás nem betegség, de a citromfű használata ilyen körülmények között nem ajánlott. Ne adja 12 év alatti gyermekek számára.

A schisandra chinensis gyógyászati ​​tulajdonságainak áttekintése

Lydia Selivanova, 27 éves, Orjol
Különösen kínai schizandrát ültettem a kertembe. Gyermekkorom óta alacsony a vérnyomásom, de nem akarok folyamatosan gyógyszereket szedni. Mivel elkezdtem használni ezt a kínai szőlőbogyós lekvárot, sokkal jobban érzem magam. A testem számára hasznos citromfű jelenlétéről saját tapasztalataim alapján beszélhetek.
Andrey Olenev, 43 éves, p. Arkhipovka
Inkább citromfűből készítek bort. Kombinálják az üzletet az örömmel.A feleség esküszik, de télen ő maga sem idegenkedik az ivástól. Azt mondja, hogy ez a keserű íz nagyon eredeti. Bár az alkohol valójában nem kompatibilis a stimulánsokkal. Semlegesítik egymást és erősen ütik a májat. De melyikünk gondolt erre valaha?
Jekatyerina Grigorjevna, 51 éves, Boriszoglebszk
Hosszú ideje kínai schizandra készítményeket használok kávé helyett. Leggyakrabban csak egészséges teát főzök magamnak levelekből és száraz bogyókból. Régóta nem tudom hasznosnak nevezni a kávét az "ébredés" kapcsán. Nem tudom meginni, mérgezett vagyok.

Következtetés

A Schisandra chinensis gyógyászati ​​tulajdonságait és ellenjavallatait ma nemcsak a hivatalos és a kínai orvoslás ismeri, hanem a hétköznapi kertészek is. Sokan termesztik ezt a keleti liana-t vidéki házukban. Jól bírja a fagyot, és nem okoz különösebb nehézségeket a termesztésben. A bogyókból készített saját készítésű termékek jó vitamintámogatást nyújtanak télen, amikor hibernálni akarnak.

Adj visszajelzést

Kert

Virágok

Építkezés