Physalis: egészségügyi előnyök és ártalmak

A Physalis az éjjeli hálófélék legnagyobb faja. A köznépben smaragd bogyó vagy földi áfonya néven szerepel. A növény jellegzetes tulajdonsága a csészelevél fényes tokjában gyümölcs-bogyó, amely egy kínai lámpára emlékeztet. Sok kertész termeszt vetést személyes parcellájának díszítésére, nem tudva, hogy a fizalisok jótékony tulajdonságait már régóta tanulmányozzák, és széles körben használják a népi orvoslásban.

A Physalis egy bogyó vagy gyümölcs

Egy smaragd bogyót személyes telken termesztve sok kertész kíváncsi arra, hogy a fizalis gyümölcs, bogyó vagy zöldség. Megjelenésében a gyümölcsök hasonlóak a sárga, piros vagy narancssárga cseresznye paradicsomhoz. A természetben 3 típus létezik: dekoratív, bogyós és zöldséges.

A termést egyszerre nevezhetjük bogyónak, gyümölcsnek, virágnak és zöldségnek, minden a fajtától és a cukortartalomtól függ, és a fizálist egyéves vagy évelő növényként is lehet termeszteni.

A növényi fizalis árnyéktűrő, fagyálló növény. Az erős cserje sárga, zöld vagy lila lombú. Az érett gyümölcsök nagyok, súlyuk akár 80 gramm. A zöldségkultúra keserű ízű, konzervek készítéséhez, szószok készítéséhez használják, és főételekhez adják.

A bogyós vagy epres fizalis egy kicsi növény, sötét olajbogyó levelekkel és kis élénk narancssárga gyümölcsökkel. A bogyó édes vagy édes és savanykás ízű. Lekvár, kompót, kandírozott gyümölcsök és mazsola készítésére használják.

A díszes típus egy népszerű növény, amelyet személyes telek díszítésére terveztek. Vannak magas és alulméretezett fajták, smaragd és bíbor színű. A lámpás virágok narancssárga, citrom vagy mogyoró színűek. A dekoratív fizalit széles körben használják a kertművészetben. A vágott virágok jó kiegészítői lesznek a téli csokorhoz.

A Physalis bogyó, gyümölcs, zöldség vagy virág, nincs különbség, a lényeg az egészséges, erős növény termesztése, minimális gondozási és termesztési erőfeszítéseket kell tennie.

Lehet-e enni fizalit

Kétféle ehető fizalis létezik: zöldséges vagy perui egres és bogyós vagy eper. A magas aszkorbinsav-, B-vitamin- és egyéb hasznos anyagok miatt a fizalit széles körben használják a főzésben és a népi gyógyászatban.

A Physalis némileg a paradicsomra emlékeztet. Egyenesen a kertből fogyasztható, konzervek és lekvárok készítésére használható, sózva és betakarítva télre.

Emlékeztetni kell arra, hogy a fizalisnak mérgező levelei vannak és élénk narancssárga héja van. Ezért az infúziók és főzetek elkészítésekor szigorúan be kell tartani az adagolást, és használat előtt konzultálni kell szakemberrel.

Fontos! A fizalis dekoratív típusa fogyasztásra alkalmatlan.

Ízminőség

Az ehető fizalis fajok évelők, de szélességi fokunkon a kultúrát egyéves termesztik. A növény jó ízével és jótékony tulajdonságaival az egész világon hírnevet szerez.

A bogyós fizalis népszerűbb, mint a növényi fizalis, és többféle változatban kapható, különféle ízekkel:

  1. Mazsola - édes íze van. A bogyót megszárítják és mazsola helyett használják.
  2. Perui vagy eper - édes és savanykás ízű apró gyümölcsök, amelyek eperre emlékeztetnek.
  3. Florida - a fajta finom édes gyümölcsökkel rendelkezik.Van egy hátránya - nem árasztanak aromát.

A Physalis zöldséget egy mexikói faj képviseli, amelynek sok fajtája van. Legnepszerubb:

  1. Cukrász - erősen elágazó növény, nagy savanyú gyümölcsökkel.
  2. Bábkirály - közepes méretű bokor, édes, savanykás ízű, könnyű citrom gyümölcsökkel.
  3. Földi Gribovsky - egyenes növény, amelyet világos olíva gyümölcsök borítanak, jellegzetes édes-savanyú ízzel. A fajta alkalmas Oroszország minden régiójában történő termesztésre.

Hogyan hasznos a fizalis az emberek számára

A Physalis ízletes és egészséges bogyó. A jótékony tulajdonságok már régóta ismertek. A Physalis-t Dél-és Közép-Amerika törzsei több évezreddel ezelőtt fedezték fel. A modern tudósok hosszú ideig tanulmányozták a kultúrát, és arra az általános véleményre jutottak, hogy a fizalis pozitív tulajdonságokkal és ellenjavallatokkal rendelkezik:

  1. Nagy mennyiségű aszkorbinsavat tartalmaz, ennek köszönhetően a bogyó felgyorsítja a test helyreállítását a fertőző betegségek után.
  2. A nikotinsav megszabadul a "rossz" koleszterintől.
  3. A B-vitaminok normalizálják az idegrendszer működését.
  4. A kálium és a magnézium erősíti a szívizomot és eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből.
  5. A béta-karotin és a likopin gátolja a rákos sejtek képződését.
  6. A rost eltávolítja a méreganyagokat és méreganyagokat, javítja a bélmozgást.
  7. A lé meggyógyítja a sebeket és megégeti, kisimítja a régi hegeket és hegeket.

A Physalis vízhajtó, koleretikus, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.

Friss bogyós gyümölcsöket vagy a fizalis alapján készített gyógyszert ajánlott bevenni:

  • vesebetegség;
  • epehólyag-gyulladás;
  • Botkin-kór;
  • reuma;
  • magas vérnyomás;
  • műtét után.

A növény előnyös lesz azok számára, akik diétáznak. Mivel étrendet tartalmaz, amely normalizálja a bélműködést. A kultúra vitaminokat, nyomelemeket, fitoncideket és savakat tartalmaz, amelyek szükségesek az egészséges életmódhoz. A gyümölcsök eltávolítják a folyadékot és a méreganyagokat a szervezetből.

Fontos! A fizalis ételek alacsony kalóriatartalmúak és táplálóak, 100 g termék 32 kcal-t tartalmaz.

A fizalit széles körben használják a kozmetológiában. A magas réztartalom miatt a bőr sima és bársonyos. A gyümölcs rendszeres fogyasztása segít megszabadulni a ráncoktól és a pigmentációtól.

Physalis terhesség alatt

A Physalis a francia hiedelmek szerint a várva várt terhesség szimbóluma. Az ókorban egy nő, aki gyereket szült, zöld ággal ajándékozta férjét a fogantatás hálájának jeléül.

A legtöbb terhes nő, miután megismerte a gyümölcs előnyös tulajdonságait, nagy mennyiségben kezdi használni. Elfelejtve, hogy a fizalis, mint egy másik növény, nemcsak a test számára hozhat hasznot, hanem árthat is.

Tanács! A terhes nőnek emlékeznie kell arra, hogy mielőtt új gyümölcsöt, zöldséget vagy bogyót fogyasztana, konzultálnia kell szakemberrel, mivel nemcsak az egészségéért, hanem a születendő csecsemő egészségéért is felelős.

A Physalis nagyon erős allergén, használata erős allergiás reakciót okozhat kiütés, duzzanat és viszketés formájában. Ez a reakció hátrányosan befolyásolhatja a magzat fejlődését.

Terhesség alatt a nők vérnyomása instabil, és mivel a növény csökkentheti a teljesítményt, rendkívül óvatosnak kell lenned a bogyós gyümölcsök bevétele során.

És a kultúrának van vízhajtója is. Súlyos ödéma esetén hasznos; más gyógyszerekkel együtt alkalmazva lehetőség van a test teljes kiszáradására, ami hátrányosan befolyásolja a gyermeket.

Hogyan kell használni a fizalit

A Physalis-t frissen és különféle ételek elkészítéséhez használják. Ha terméket vásárol egy boltban, be kell tartania a szabályokat:

  • a gyümölcsöket zárt, száraz héjban választják;
  • a zöld csészelevél az éretlenség első jele;
  • a bogyót héjban, sötét, hűvös helyen tárolja körülbelül egy hónapig;
  • a tisztított termék legfeljebb 10 napig lehet hűtőszekrényben.

A főzés nem áll meg, a szakácsok a világ minden tájáról egyre több új receptet állítanak elő bogyókból, zöldségekből és gyümölcsökből. A Physalis sem kivétel. Íme néhány bevált édes-savanyú bogyós recept.

Alma és fizalis mártás

A fűszerezés jól passzol a sertésszelethez.

Hozzávalók:

  • bogyó - 250 g;
  • édes alma - 2 db .;
  • citromlé - 30 ml;
  • almalé - ½ evőkanál .;
  • koriander, curry - ½ tk egyenként;
  • méz - 1 teáskanál;
  • só és bors ízlés szerint.

Teljesítmény:

  1. Az almákat megpucoljuk és magokat apró ékekre vágjuk, és vajban megsütjük.
  2. A Physalis-t szétválogatják, megmossák, kettévágják és az almákhoz küldik. Addig sütjük, amíg a gyümölcs aranybarna nem lesz.
  3. Öntsünk bele alma- és citromlevet, és pároljuk lassú tűzön 10-15 percig.
  4. A megpuhult almát és a fizalit egy turmixgépben püréig törjük.
  5. Adjunk hozzá mézet, fűszereket, és hagyjuk még 5 percig párolni.
  6. Az étel készen áll, jó étvágyat.

Lekvár

Finom, egészséges finomság melegít a hideg téli estéken.

Hozzávalók:

  • bogyó - 1 kg;
  • víz - fél liter;
  • granulált cukor - 1200 g.

Készítmény:

  1. A Physalist megmossuk, és minden bogyót fogpiszkálóval átszúrunk.
  2. A szirupot vízből és 500 g cukorból állítják elő.
  3. Öntsük a bogyót forró sziruppal, és hagyjuk egy éjszakán át infundálni.
  4. Reggel egy kis tűzre tesszük az edényt, hozzáadjuk a maradék cukrot és a kívánt vastagságig főzzük.
  5. A forró lekvárt előkészített edényekbe öntik, és lehűlés után tárolják.

Kaviár

Az e recept szerint elkészített előétel íze jó, és szokatlan kiegészítője lesz a húsételeknek.

Hozzávalók:

  • bogyó - 1 kg;
  • hagyma - 0,3 kg;
  • sárgarépa - 0,8 kg;
  • növényi olaj sütéshez;
  • fűszerek ízlés szerint.

A végrehajtás módja:

  1. A sárgarépát lereszeljük, a hagymát félkarikára vágjuk, a fizalisokat kettévágjuk.
  2. Egy serpenyőben felmelegítjük az olajat, és addig sütjük az ételt, amíg a sárgarépa megpuhul.
  3. A főtt zöldségeket szitán őröljük, vagy a turmixgépben simára aprítjuk.
  4. Fűszereket adunk hozzá és üvegekbe öntjük.
  5. A munkadarabot hűtőszekrényben tárolják. A hosszabb tároláshoz az uzsonnát sterilizálni kell. 0,5 literes dobozok - 20 perc.

Használja a hagyományos orvoslásban

Jótékony tulajdonságainak köszönhetően a physalis sok betegségtől ment meg. Főzeteket, infúziókat és kenőcsöket készítenek belőle.

Főzet az urogenitális rendszer, az epeutak, a reuma és a láz kezelésére. 30 db 500 ml vizet öntünk szárított bogyókra, felgyújtjuk és 15–20 percig pároljuk. A levest 30 percig eltávolítjuk infúzióhoz, lehűtjük és leszűrjük. Vegyen 50 ml-t naponta négyszer étkezés után.

Kenőcs bőrbetegségek ellen. A gyümölcsök megégnek. A kapott hamut növényi olajjal keverjük össze, hogy koholt állagot kapjunk. A kenőcsöt az érintett területekre egy félholdig alkalmazzák. A gyógyszert tartalmazó edényt hűtőszekrényben tartják.

Sebgyógyító kenőcs. 10 g apróra vágott gyümölcsöt összekeverünk 40 ml olívaolajjal, alaposan összekeverjük, és 1 hónapig eltávolítjuk, hogy sötét helyen infundáljuk. Az elkészített kenőcsöt vékony rétegben viszik fel az érintett bőrre.

Gyümölcslé gyulladásos betegségek kezelésére. A frissen facsart gyümölcslevet naponta 3-4 alkalommal, 10 ml-ben, 7 napig kell bevenni.

Kürte és gyümölcslé gyermekkori betegségek kezelésére: mandulagyulladás, gégegyulladás és szájgyulladás. A bogyó egy részét összezúzzák, másból levet nyernek. A zabpelyhet átöntjük egy serpenyőbe, levet adunk hozzá és lassú tűzön felforraljuk. A kész természetes gyógyszerhez meleg tejet adnak. A gyermekek 3 evőkanál. l. Naponta 2-3 alkalommal, 5 napig. A gyógyszer nem ajánlott 12 év alatti gyermekek számára.

Fontos! Az öngyógyítás előtt konzultálnia kell orvosával.

Ellenjavallatok

Mint minden növény, a fizalisnak is vannak ellenjavallatai. Először is, a veszély a növény mérgező részeiből származik - ezek levelek és csészelevelek. Ha a tenyészetet főzéshez használják, a gyümölcsöket alaposan meg kell tisztítani és ki kell öblíteni. Ha a fizalist gyógyszerként alkalmazzák, szigorúan be kell tartani az adagolást.A gyógyító főzeteket és infúziókat nem ajánlott más gyógyszerekkel együtt használni.

A Physalis-t a következő esetekben nagyon óvatosan szedik:

  • terhesség és szoptatás;
  • 12 év alatti gyermekek;
  • allergiás reakció;
  • a gyomor fokozott savtartalma;
  • a peptikus fekély súlyosbodása;
  • cukorbetegség.

Következtetés

A fizalisok jótékony tulajdonságai már régóta ismertek. De ahhoz, hogy a smaragd bogyó előnyös legyen, és ne ártson, szakember felügyelete mellett kell gyógyszereket használni.

Adj visszajelzést

Kert

Virágok

Építkezés