Tartalom
Az emberi testbe jutó minden termék képes befolyásolni az emésztési folyamatot. A termékeket felosztják azokra, amelyek erősítik a székletet (hasmenés esetén nem ajánlott), és olyanokra, amelyek hashajtó hatással vannak a székrekedésre. Egyes ételek nem kategorizálhatók specifikusként. Lehetetlen pontosan megmondani, hogy a körte gyengíti-e vagy erősíti-e a székletet, mivel nagy mennyiségű nyomelemet és tápanyagot tartalmaz, amelyek nemcsak az emésztésre, hanem az ember egészének létfontosságú tevékenységére is eltérő hatást gyakorolnak. .
A körte gyengíti vagy erősíti a beleket
A szakértők nem értenek egyet a körte lé és a pépnek az emésztési folyamatra gyakorolt hatásában. A gyakorlatban ez a gyümölcs egyaránt lehet hashajtó és rögzítő. A hatás az érettség fokától és a gyümölcs fajtájától függ. Úgy gondolják, hogy a korábbi fajták friss körte gyengíti a székletet, a későbbi, hőkezelt erősíti.
Megjavul a körte
A késői körtefajták nagy mennyiségben tartalmaznak arbutint, amely erősíti és megállítja a hasmenést. Olyan helyzetben, amikor a hasmenés 1 napnál hosszabb ideig gyötri, ajánlott a későbbi fajták gyümölcseit hőkezelés után használni, ebben a formában gyorsan rögzülnek.
Körte rögzíti a széket a hasmenés népi gyógymódjainak komplexumában:
- zselé;
- kompót;
- krumplipüré;
- főzetek.
Nyers formában a pépet nem lehet megerősíteni, mivel bármelyik fajta sok rostot tartalmaz. Az ember székletére az egyéni jellemzőinek megfelelően hat, minden szervezet a maga módján reagál az ételekre, ezért az egyik esetben gyengülhet, a másikban pedig a szék megerősítésére.
A fertőző bélbetegségeket gyógyszeres kezeléssel, orvos felügyelete mellett kell kezelni; ebben az esetben a körte elfogyasztása nem segít a széklet normalizálásában.
A körte hashajtó
Fajtától függően a körte erősítheti vagy gyengítheti például a gyermek és egy felnőtt székletét, például a kínai fajta szinte mindig gyengül. Ennek a gyümölcsnek számos fajtája segít megoldani a székrekedés problémáját, mivel a gyümölcs belseje hatalmas mennyiségű rostot tartalmaz, amely gyengül, bejut a belekbe, folyadékot vonz magához és lágyítja az ürüléket. Összetétele miatt a magzat irritálja a bélfalakat és fokozza a perisztaltikát.
A körte lé és a cellulóz laboratóriumi vizsgálata megerősíti azt a tényt, hogy hashajtóként alkalmazhatók. A székrekedés leküzdése érdekében jobb, ha nyers gyümölcsöt fogyasztunk anélkül, hogy feldolgozásnak vetnénk alá őket, így az összetevők jobbak gyengülni.
A szakértők javasolják a korai gyümölcsfajták kiválasztását a hashajtó hatás érdekében, mivel azok gyakorlatilag csersavmentesek.
A körte gyümölcseinek részét képező rostot az emberi test 100% -ban felszívja, a folyadéktól duzzadva, a rostdarab gyengül, elkezdi a székletet a kijárat felé tolni. A legtöbb esetben ennek a gyümölcsnek a használata a hosszan tartó székrekedés után is segít a belek gyengéd tisztításában. Csak a nyersrostnak van hashajtó hatása; a hőkezelt szálak nem enyhítik a székrekedést.
Hogyan befolyásolja a körte a székletet és a gyomor-bél traktust
A körte gyümölcsei nemcsak ízletesek, de nagyon egészségesek is, nagy mennyiségben tartalmaznak ásványi anyagokat, aminosavakat, rostokat, vitaminokat. A gyümölcs kellemes illatú és minimális kalóriát tartalmaz.A kalóriaszegény diéta során gyümölcslé és pép fogyasztható.
Körte kémiai összetétele:
- retinol;
- cellulóz;
- tiamin;
- filokinon;
- lutein;
- Vas;
- hidrokinon;
- folátok;
- egy nikotinsav;
- kolin;
- magnézium;
- Vas;
- C vitamin;
- pektinek (lassítják az anyagcserét, így a széklet rögzítése történik);
- riboflavin.
A körte pép vagy gyümölcslé rendszeres étkezése esetén a szervezet javítja az összes emésztési folyamatot, javítja a bélmozgást, az ürítés naponta és problémák nélkül történik.
Hogyan kell megfelelően enni a gyümölcsöt
A körte használatának szabályai:
- nem adhat körte gyümölcsöt 6 hónaposnál fiatalabb gyermeknek, mivel a mikroelemek gazdag összetételét nem tudja megemészteni a baba emésztőrendszere;
- az emésztőrendszer krónikus betegségében szenvedő emberek (gyomorhurut, fekélyek) legyenek óvatosak a gyümölcsök fogyasztásával;
- nem eheti a pépet nyers formában az idősek számára.
Nincs pontos vélemény arról, hogy a körte milyen hatású, hashajtó vagy rögzítő hatású.
Lehetséges-e körte hasmenés ellen
Fontos betartani a higiéniai szabályokat, különösen bélrendellenességek vagy mérgezések során. Mindenekelőtt a késői fajták közül megfelelő körtefajtát kell választani.
A hasmenés alatti szedés szabályai:
- A gyümölcsöket főzni kell, nyersen nem fogyaszthatók, még késői fajták sem.
- A héjat el kell távolítani, mivel szinte teljes rostkészletet tartalmaz, amely serkenti a bélmozgást és gyengíti.
- Fogyasszon apró darabokban, fokozatosan növelve az adagot.
A körtepép nagy mennyiségben tartalmaz aminosavakat, vitaminokat, nyomelemeket és akár 86% folyadékot. A gazdag összetétel lehetővé teszi, ha helyesen használják a komplex hasmenés leállítását.
Következtetés
Mielőtt kiderülne, hogy a körte gyengíti-e vagy erősíti-e a székletet, meg kell deríteni a bél rendellenességének okát. Ez a gyümölcs a test számára nyújtott maximális előnyöket tartalmazza. A fogadás fajtájától és típusától függően a friss körte erősödhet vagy gyengülhet. Helyes használat esetén a gyümölcs kiváló természetes helyettesítő lehet a gyógyszerészeti termékekben. Fontos megérteni, hogy a hosszan tartó hasmenés súlyos mérgezés (vírus vagy fertőzés) jelenlétét jelezheti, ebben az esetben orvoshoz kell fordulni és teljes vizsgálaton kell átesni.
